五台山カヌークラブ通信

自然豊かな高知で、カヌーに親しむ!

かわうそカップ第8回小学生カヌー選手権大会1日目

2020-10-31 19:53:00 | 練習
浦ノ内カヌー場で男子23名、女子15名、合計38名の参加で初日のカヌーマラソン(4km)が無事終了しました。
参加者のほとんどが県内大会を除けば、今年度初めての対外試合とのこと。五台山カヌークラブは、今年度初の試合でした。



昨日とは一転、絶好のカヌー日和でした。












38人が一斉にスタートするのは圧巻ですね!



2kmの折り返し地点の三角ブイ。海上保安庁へも手続き申請をして設置しました。回航するには見やすく最適でした。



クジラ、前を行くマンタが遠くに見えます。



シャチも頑張りました。

管理人も審判だったのでほとんど写真が撮れませんでした。

結果、男子カヤックは滋賀県オーパルオプテックスカヌーチームの選手が優勝。
女子カヤックは、京都きっずカヌーチームの選手が優勝しました。

五台山カヌークラブもみんな頑張りましたが、表彰台には届きませんでした。
さあ明日は、200mレースです。みんな頑張ろ!

一無尽
たっすいがは、いかん


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水上練習(R.2.10.18)

2020-10-18 19:24:00 | 練習
14時30分から水上練習をしました。タコ、サメ、クロダイ、アユ、ペンギン、マンタ、ウミヘビ、シャチ、クジラが参加。



中・高校部は、アップ1.4km漕後、2分漕を6本(レスト1分)。30秒-30秒×5本×5セット(セット間レスト1分30秒)。200m×4本。10秒ダッシュ×5本、ダウン漕のメニューでした。



小学部は、アップ漕1.4km後、かわうそカップに向けて4.2km漕。200m×4本。10秒ダッシュ×5本。ダウン漕メニュー。






全員で、休憩中。

みんな頑張りました。今日のマラソンはマンタがアユといい勝負をしました。ラスト1周まではマンタが勝ってました。




最後に川に挨拶



今日もいい練習ができました。

一無尽
たっすいがは、いかん





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水上練習(R2.10.17)

2020-10-17 19:33:00 | 練習
昨日、かわうそカップのエントリーを締め切りました。男子は、24名、女子は15名。合計39名の参加をいただきました。過去最多となりました。ありがとうございます。
参加して、良かった!と言っていただけるよう、高知県カヌー協会としても頑張りたいと思います。本日、抽選もしました。来週の早い段階で組み合わせ、タイムテーブルをメール送信させてもらいます。

ところで今日は、小雨が降っていましたが、14時30分より鏡川水上練習をしました。高校部はタコ。中学部は、サメ。小学部は、クジラとシャチとウミヘビが参加しました。雨の影響で参加者が少なかったです。




小学生にとっては、雨の練習で寒かったようですが、試合は雨が降っても気温が低くても開催されます。
そう言った意味からも、今日は良い経験をさせることができたと思います。

さあ、かわうそカップに向けての練習はあと2回です。「努力は実る」、「練習は、嘘をつかない」

頑張ろ!



練習終了後には、雨もあがり幻想的な写真が撮れました。

ただ、クジラの巻きタオルが😓・・・




今日もいい練習ができました。

一無尽
たっすいがは、いかん




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明後日締め切り

2020-10-14 22:45:00 | 日記
かわうそカップ小学生カヌー選手権大会の締め切りまであと2日となりました。



本日、岐阜県八百津ジュニアカヌークラブ様、高知県横浪ブラッシュ様からエントリーいただきました。

今年は、コロナ禍により全国で多くのカヌー大会が中止となっています。特に小学生大会は、県内大会を除き、ほとんどが開催できていない状況だと思います。

小学6年生にとっては、小学校時代最高学年で迎えることができる競技会で、今まで以上に良い成績を納めることも可能だと思います。

今大会は現時点で、開催できた過去7回中、最高のエントリー数となりました。



今年、浦ノ内湾カヌー競技場は、常設500m×9レーンも、一昨年の常設1,000m×4レーンに引き続き完成しました。

9レーンできたことにより、レース間隔もとれて、大人数の参加者にも対応できるようになりました。

多くのチーム、選手の参加をお待ちしています。16日(金)必着(遅れそうな場合、メール連絡で対応します)です。

一無尽
たっすいがは、いかん。

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エントリー締め切りまであと4日

2020-10-12 23:48:00 | 日記
かわうそカップ第8回小学生カヌー選手権大会の申し込み締め切りの16日(金)まで、あと4日となりました。

本日も、滋賀県のオーパルオプテックスカヌーチーム様、愛媛県大洲カヌークラブ様のエントリーをいただきました。
2つのクラブは、ほぼ毎年参加をしていただいているチームです。

常連チームと初出場のチームと、多くの参加によっていい大会を開くことができます。

ぜひ、多くのチーム、選手の高知県への来県をお待ちしております。どうぞよろしくお願いします。

あと4日。





一無尽
たっすいがは、いかん
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水上練習(R2.10.11)

2020-10-11 13:57:00 | 練習
8時30分から水上練習を鏡川で行いました。高校部から、タコ。中学部は、スナメリ、エビ。小学部は、マンタ、ウミヘビ、クジラが参加しました。6名で練習をしました。









高校部はインターバルトレーニング。小・中学部はマラソン練習をしました。
その後はメニューを共通にし、200mを4本。10秒ダッシュを5本でスタートも磨きました。

マラソン練習に臨むにあたってミーティングで、最初200mダッシュのように入る必要性を指示し、その指示通り良いスタートダッシュを決めたマンタが1着でした。



マラソンは我慢比べですし、スタートでいいポジションをとることでレースを支配できます。









秋晴れの中、今日も良い練習ができました。

一無尽
たっすいがは、いかん

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水上練習(R2.10.10)

2020-10-10 19:43:00 | 練習
台風の影響から練習中止も考えていましたが、風はややありましたが、増水もしていなかったので、予定通り通り8時30分から練習しました。
中学部からスナメリ。小学部は、アユ、ペンギン、マンタ。4人という少人数練習でした。
かわうそカップまで練習日も少なくなってきました。本番に向けてマラソン練習として4.2km漕×1本。200m競技に向けて200m×6本やりました。







なかなか、いい競り合いをしたマラソン練習でした。
欲を言えば、スタートがスロースタートだったんで、本番では最初の500mは我慢比べなんで200mを漕ぐ気持ちでスタートしてほしいと思いました。






できないと思っていた練習日だったんで、実施することができ、大満足です。
明日もがんばろう!

大分県カヌー協会様、鳥取県関金市イルカカヌークラブ様、島根県みさとカヌークラブ様、京都きっずカヌークラブ様、かわうそカップへのエントリーありがとうございます
締め切りは、16日です。多くのチーム、参加者をお待ちしております。

一無尽
たっすいがは、いかん

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水上練習(R2.10.4)

2020-10-04 19:31:00 | 練習
昨日に引き続き、14時30分から鏡川水上練習をしました。高校部は、タコ。中学部は、サメ、スナメリ、エビ。小学部は、アユ、ペンギン、マンタ、クジラ、シャチが参加しました。
今日は、インターバルトレーニングをしました。やはり、熱心に練習に参加し、管理人の指導をしっかり聞いて実践できる選手は伸びてきています!







さあ、かわうそカップまであと5回の練習です。積極的に練習に参加し、やる気を持って取り組めば結果はついてくると思います。人以上に勝ちたい気持ちを持ち、あきらめずに頑張りましょう!
チャンスは、平等にある。

一無尽
たっすいがは、いかん
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水上練習(R2.10.3)

2020-10-03 21:07:00 | 練習
14時30分集合で鏡川水上練習をしました。高校部から、タコ。中学部は、クロダイ、スナメリ。小学部は、ペンギン、マンタ、ウミヘビ、クジラ、シャチが参加しました。
小学部は、月末のかわうそカップに向けた練習をしました。メニューは、1.4kmアップ漕。マラソン練習として、4.2km漕。200m T. T×3本しました。




中高校部は、2.8kmアップ。4分漕(1分経過毎に70 %ー80 %ー90%ー100 %)。レスト1分30秒。




小休憩を挟んで、3分漕(45秒経過毎に70 %ー80 %ー90%ー100 %)。
最後に15秒ダッシュを5本して終了。

与えられた練習に、手抜きせずに全力で取り組めば、力がつきます。みんな甘える自分に負けずに頑張ろう!





寒いと思いますが、小学部のリクエストに答えて飛び込みを許可しました。

一無尽
たっすいがは、いかん

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