24日（日）は、終日浦ノ内で国体練習会でした。7月16日の四国ブロック大会へ出場する全ての高知県選手が参加しました
2日目午前中のトレーニングメニュー。9時30分漕ぎ出しです。
浦ノ内湾をフルに使った練習メニューでした。やはり回航をせずに練習できることは本当に強みですね。
宇佐方面まで行けば、片道最大10km強は漕ぐことができます。ただ、そのぶん漁船も往来するため、時には半端ない波を喰らってしまいます
約2時間しっかり乗艇しました。
午後は、2時30分より全員でコアトレーニング開始。そして15時頃から水上練習。1,000m常設レーンでの練習でした。
参加者全員、最後までやりきりました
午後も約2時間漕ぎました。
夏季大会後初日練習会の、午後メニュー。
2日間天気にも恵まれ、予定されていた練習メニューを全て消化できました
参加した選手、そして2日間引率や指導補助に当たってくれた各学校顧問の先生、そして須崎市役所の〇田さん並びに関係者のみなさんありがとうございました
みんなで国体ブロック予選を突破し、福井国体出場を目指そう
高知家 高知はひとつの大家族やき！
一無尽
たっすいがは、いかん