こんばんは😌
牛乳
身長158.6
昨日の就寝前の体重51.0
目標→50.5
🍚今日の食事
・朝ごはん
お米💕
おかず
アーモンド
チョコ86×2個
バナナ
9:00
6歳で亡くなった次女が眠るお寺へ
お墓参りに行きました
徒歩5分👟
そういえば
33回忌の法要のとき住職さんは
「○○ちゃんはもうお墓にはいません。自然の中で自由に飛び回っています」と言っていた
そう思うよ私も…
今日は飛び回るのにふさわしい天気だ✨
どこかで聴いた歌詞だね😌
一旦家に帰ってから電車に揺られて
隣の隣の市まで行って知り合いの写真展を観てきました📷
帰り道は地元の駅店でお昼ごはん購入😌
・お昼ごはん
パカッ！
納豆
白菜酢漬け
エビかつとトンかつのサンドイッチ
コーヒー
一気に食べ終わりました😆
脂質は？
考えるの止めときます💦
・夕ごはん
牛乳
サラダ
ごま豆腐
白菜酢漬け
今日もご馳走様でした😌
