いろんな説があるので、どれが本当か判らなくなってくる。
何だったか病気にいいとか(砂糖、ミルクを入れない場合)諸説がある、カフェイン。
けれど、全体的な印象はカフェインはよくない。習慣性になるというものだ。
1日、2,3杯だとOKだけど、それをすぎると、完璧なカフェイン中毒だそうだ。
なんだか、記事を見ていたら、馴染みがありすぎて気付かなくなってるけど、ドラック並の中毒性があるそうだ。
ドラック…知らない内に手を出していたのか、私。
歯科も親に隠れて幼稚園時代から…。
ドラック並だから精神疾患のマニュアルでは精神障害に入るとか書いてあるぞ。
私なんて立派な筋金入りの中毒患者だわ。
覚醒作用があるというのは、有名ですよね。
飲むと頭がすっきりするとか、気分の切り替えになるとか。
難しい説明は省きますが、脳の中で疲れが取れる物質が出るそうなんです。
そしてエネルギーが湧いてきたと思う。
これが約4~6時間は続く。
でも脳の仕組みで、飲みだすとすっきりしようと思うとどんどん摂らないとすっきりしないようになり、飲む回数が増える。
そしてその内、中毒症状が出てくる。
取らなくなって、24時間で始まるらしいが、、もやもやする、注意力にかける、運動もしてないのに筋肉が疲労する、イライラするとあるようです。
それがひどくなると頭痛が始まる、吐き気がする、風邪のような症状が始まるとなってくるらしい。
でも7~12日で止まるらしい。
私が不思議なんだけど5月頃から全くコーヒーを受け付けない。
何故か不思議なんだけど、飲みたいと思わない。
これっていいことかしら?と思って、いっそのこと前カフェイン排除をしようかと思ってるけど、大抵の飲み物カフェインって入ってるんだよね。
中毒性とも禁断症状も軽いらしいから…いいと言えばいいけど、適量飲んでれば問題もないし…。
でもなんで私、突然、コーヒー飲めなくなったのか、そっちの方が謎だわ。
何だったか病気にいいとか(砂糖、ミルクを入れない場合)諸説がある、カフェイン。
けれど、全体的な印象はカフェインはよくない。習慣性になるというものだ。
1日、2,3杯だとOKだけど、それをすぎると、完璧なカフェイン中毒だそうだ。
なんだか、記事を見ていたら、馴染みがありすぎて気付かなくなってるけど、ドラック並の中毒性があるそうだ。
ドラック…知らない内に手を出していたのか、私。
歯科も親に隠れて幼稚園時代から…。
ドラック並だから精神疾患のマニュアルでは精神障害に入るとか書いてあるぞ。
私なんて立派な筋金入りの中毒患者だわ。
覚醒作用があるというのは、有名ですよね。
飲むと頭がすっきりするとか、気分の切り替えになるとか。
難しい説明は省きますが、脳の中で疲れが取れる物質が出るそうなんです。
そしてエネルギーが湧いてきたと思う。
これが約4~6時間は続く。
でも脳の仕組みで、飲みだすとすっきりしようと思うとどんどん摂らないとすっきりしないようになり、飲む回数が増える。
そしてその内、中毒症状が出てくる。
取らなくなって、24時間で始まるらしいが、、もやもやする、注意力にかける、運動もしてないのに筋肉が疲労する、イライラするとあるようです。
それがひどくなると頭痛が始まる、吐き気がする、風邪のような症状が始まるとなってくるらしい。
でも7~12日で止まるらしい。
私が不思議なんだけど5月頃から全くコーヒーを受け付けない。
何故か不思議なんだけど、飲みたいと思わない。
これっていいことかしら?と思って、いっそのこと前カフェイン排除をしようかと思ってるけど、大抵の飲み物カフェインって入ってるんだよね。
中毒性とも禁断症状も軽いらしいから…いいと言えばいいけど、適量飲んでれば問題もないし…。
でもなんで私、突然、コーヒー飲めなくなったのか、そっちの方が謎だわ。