大阪水曜ほっと集談会天邪鬼一世です。
秋の京都に行きたいと思いつつ仕事に明け暮れている日々です。
ところで森田博士は、神経質はヒネクレの一面があると手厳しいです。
また人は強いて善をしようとするから偽善になると説かれています。
私などはその典型です。
以下は私の偏った考えによるものであることをお断りしておきます。
還暦になり出来るだけ、必要以上に為すべきことをしないようにしています。
またできるだけ目的を決めない生活を心がけています。
これは仕事も、集談会活動も然りですね。
ここのところ原因不明の頭痛とめまいが続いているのです。
おそらくストレスかと思います。
出来るだけ体の声に耳を傾け、無理をしないように気をつけています。
先日も有給休暇を２か月前に申請していたにも関わらず、人員不足を理由に出勤の依頼がありました。
以前の私であれば当然のように引き受けていたが、今回は熟慮の上断りました。
何でもかんでも引き受けていると、あたりまえになります。
良い人にならなくても良い！
休みの日は出来るだけ予定を入れないようにしています。
その日にやりたいと思ったことをやると決めています。
自分のために時間を使う！
人にどう思われるかではなく、自分の心が満たされているかを最優先に考えて行動しています。
自分の心に栄養を与えることが今の私の為すべきことです。
２０２２．１１．２９一世
