飲酒後にアルコールが代謝されるまで
予想より長い時間がかかることを知って以来
翌日に仕事があるときは
10時から11時くらいまでで飲酒を止め
公共の交通機関で帰宅する
ということにしている
お陰で平日の二日酔いはなくなった
昔は
二日酔いで出勤
なんてこともあったから
もしそのとき呼気のアルコール濃度を測れば
問題ありのレベルになっていたときも
あった可能性がある
怖いことである
それにしても
相変わらず
飲酒運転がらみの事故が報道される
アルコール依存症なのだろうか
以下の2項目以上が当てはまるなら
その可能性ありとのこと
自分で気付かぬ依存症もあるようですから
注意が必要
-----------------
1 今までに、自分の酒量を減らさなければいけないと感じたことがある。
2 今までに、周囲の人に自分の飲酒について批判されて困ったことがある。
3 今までに、自分の飲酒についてよくないと感じたり、罪悪感をもったことがある。
4 今までに、朝酒や迎え酒を飲んだことがある。
予想より長い時間がかかることを知って以来
翌日に仕事があるときは
10時から11時くらいまでで飲酒を止め
公共の交通機関で帰宅する
ということにしている
お陰で平日の二日酔いはなくなった
昔は
二日酔いで出勤
なんてこともあったから
もしそのとき呼気のアルコール濃度を測れば
問題ありのレベルになっていたときも
あった可能性がある
怖いことである
それにしても
相変わらず
飲酒運転がらみの事故が報道される
アルコール依存症なのだろうか
以下の2項目以上が当てはまるなら
その可能性ありとのこと
自分で気付かぬ依存症もあるようですから
注意が必要
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1 今までに、自分の酒量を減らさなければいけないと感じたことがある。
2 今までに、周囲の人に自分の飲酒について批判されて困ったことがある。
3 今までに、自分の飲酒についてよくないと感じたり、罪悪感をもったことがある。
4 今までに、朝酒や迎え酒を飲んだことがある。