今日はお休み。神戸から戻って、タイ式マッサージもY様の
エナジーヒーリングも受けてきたが、なぜか疲労困憊気味で、
午前中はゴロゴロ~っとした天気が雨になりそうな気配
だったので、なんだかこちらもやる気が出ない。
出張や旅行中はトーストを食べることが出来ないので、すごく
トーストが食べたくなる。なので、今朝は厚焼きトースト
家の近所の上食パンというのが、バカうまなのである。というか、
上質なだけでなく、小さな工房で愛情込めて作ってくれている
という良い波動が満載なので、とても美味しく頂いている
食べ物の愛情まで感じてしまう私・・・面倒と思ってはいけないな・・・
有難い感覚思考や発言に気をつけよう
出張中は野菜も足りない。一人暮らしの私としては、野菜を買うと、
2人分以上、一食で食べてしまうので、レストランのサラダなどは
とても少ないと感じてしまう。この写真は、やっと今日、青山の
ニールズヤードの中に併設されているブラウンカフェの人気の
蒸しセイロ野菜セットである。(1650円)玄米ご飯と味噌汁、
香の物が付いてくる。それから食後のティーも選べるのだ。
私は大阪のスチームダイニング(すべてを蒸して特製オイルで食べる)
の方が美味しいと思ったが、これはこれでベジタリアン
ならとても美味しく食べられるモノだと思った。セイロで蒸した野菜は
固めで、人参は皮をわざと剥いていないし、栄養価を考えられて
いるようだ。玄米がもちもちしていて、とても美味しかった。
黒ゴマのすった物が添えられていたので、それをご飯にかけた。
こうゆうオーガニックを扱うカフェは、店内もシンプルで明るくて居心地が
いい雨でテラスにはあいにく出られなかったが、中庭も
気持ち良さそうだ。毎日、ふんだんに野菜を食べるようにしたいな。
その後、Museへと向かった。いつものフェイシャルを受ける。
メグさんにY様のリーディングで言われた事の意味がよくわからない旨を
聞いてもらったりして、気分もリラックス~