自分の体の声を聞こう！

私は、瞑想はしない派だった。が、時には自分を知るためにするほうが
いいと思い始めた。瞑想を通して、自分の内面の声や体の声を聞けるからな～

ここ１ヶ月の足裏の痛みは、接骨院の先生のお蔭で沈静化した
その先生の診断では「坐骨神経痛」と手はバネ指トホホ。。。だ。
原因と想定されてるのは、６～７月に毎週続けて北海道４回、沖縄１回の
出張と旅行を繰り返し、いつも持たない荷物を持って行動していたから。。。と。
左手親指は、ガクン！と先週突然なった。「あれれ？」現象
親指の腱がゴロンと太くなってるとか？で、悪化すると腱を手術するとか。。。
それは防ぎますでも、意外や意外、左手の親指って大切なんだ
ＰＣでも無変換キー押したり、洋服着るのも必要。手の指のありがたみを知る

坐骨神経痛と言われたのに、腰は全く痛くなかった。だからＰｉｎと来なかったが
足裏の痛みの方が良くないそうだ。今日から、仕事中ずっと、坐骨そのもの
の痛みが出てきたやはり。。。自分の体の痛みや不調を自己判断で
放って置いてはいけないな。。。腰そのものより、足裏に来てたとは驚きだ
ＲｅｉｋｉとＡｎｇｅｌ頼みだけでもいけない。

やはり専門家に相談だ物事には原因や意味があるんだから
接骨の先生はお相撲さんを沢山治療してきた鍼灸の先生でもある。
私の中ではかなりの実力派
不調な時は接骨院かカイロプラクティックが必要な私。
今日は上半身と腰の骨の詰まりをはずし、１０年ぶり？に置き針を３つ
これで痛みが治まりますよう
先生いわく、即治癒はめったにないから、また旅行？と。。。

ラファエルとマイケルに頼む
お願いだまた、日曜から北海道旅行なの
グリーンの光と白い光も使って、レイキも使って、改善努力