脚フェチ。

私、以前から…書いてるように、「脚フェチ」。
綺麗な脚の人は、やっぱり…それなりに筋肉が付いてる。
特に内転筋が使われてるから、太腿〜膝に掛けての綺麗な隙間が出来てる。
年を取ると、内転筋が弱くなって、太腿から膝が大きく空いてしまい、ガニ股に。
そして腹筋を使ってないから、お腹ポッコリ、、、それらが原因で尿漏れに…。
だから、ジムでもガニ股、お腹ポッコリの人は、話を聞くと殆どが、尿漏れだと言われている。

私も運動をする前は、運良く、骨格のおかげで、ガニ股ではなかったけど、お腹ポッコリで、腹筋が使われてないから、くしゃみをすると…あっ！みたいな（苦笑）
今は、全くナイ！内転筋をはじめ、骨盤底筋群を鍛えてるからねぇ。

で、昨日観ていたテレビ、シオノギ提供の「ミュージュックフェア」。
出ていたのは、世良正則、宮本浩次、JUJU。（敬称を省略。）
この３人の脚がとっても綺麗だった。やっぱり、脚が綺麗って良いなぁーと。
世良公則は、ロッカーとして、当たり前？、60代半ばでも体型維持してる。
大好きなミック・ジャガー、永ちゃんは、もちろん！
JUJUは、美脚を売りにしてるから、脚を目一杯出す衣裳だしね。
そして、私の大好きな脚の宮本浩次。
相変わらず？ルパン三世の脚だったわ（爆）
彼は50代半ばだから、60代半ばの世良公則よりシャープな細い身体で、脚も長い。
50代と60代の違いって、手脚の長さだと、私は思う。特に膝の位置が違うのよね。
（ジムで、顔がそれなりに若くとも？身体が…で、大体の年齢を当ててしまう？私。）
余談だけど、途中で、ギターのよっちゃん事、野村義男も出て来て…これが、昔と違い、痩せて、良い顔の中高年となっていた。脚はギター抱えていたから、良く見えなかったけど。。

昨日の３人の脚は、私的には合格。（あくまでも私の意見ですから。）
私が（50代、60代で）「この人、痛いなー。」と思うのが、（ファンの皆さんには、申し訳ないけど。）
大●摩季、広瀬●美、中●あゆみ（この人は脚は綺麗？雰囲気かな？）、あ、あと先日出ていた…ブーツは履いていたけど、中山●穂。
何故か、皆さん…お若いようで、ミニスカートがお好きで、それも私的には汚い脚を出されていて。
特に大●摩季…逞しい？レスラー体型で、太い二の腕も出されて、内転筋が衰えているから、ガニ股。
その上に、足を長く見せようとするから、花魁のような？ポックリのような？サンダル履いてる。
（あー、こけたら、骨折するよ…と。）
顔は大きい上に、バサっと長い髪。。（あ、ここまで書くと、悪口だわね。。）

私が一番好きだった脚は、今年亡くなってしまったけど、葛城ユキさん。
私より10歳も上だったけど、本当に綺麗な脚だった。
カントリー風のハットにジャケット、ショートパンツと、そして自信があるから、ショートブーツ。
（森●千里は必ずミニスカートにロングブーツ…中山●穂もそうだったけど、ロングブーツは膝から下の脚が隠せて、それなりに良く見えるのよ）。
葛城ユキさん、全てがカッコ良かった。
小柄だけど、バランスが良かったのかな。。70代でも脚も長かったし。

朝から、こんな事書いちゃったけど…いつも思っていた事。やっと書けた。
これから、年末に向けて音楽番組が増える。
私的には好みではない、脚の方達が出るたびに、歌を聴くより「痛いなー」と思って、脚を見てるんだろうな。（爆）
私も「尿漏れ」にならないように、まずは今日も内転筋をはじめ、骨盤底筋群を鍛えよう♪
それが美脚に繋がるんだものね。。
でも、さすがにこの年で、ミニスカートは履かないわ！（苦笑）