「冷え性」体験

今年が「厳冬」のせいか、歳を取って体の保温機能が衰えたのか、（一応）”痩せた”せいなのか．．．
この冬、生まれて初めて「冷え性」というものを体験しています。

初めてなので、コレが本当に「冷え性なのか」は定かではありませんが、とにかくこの冬は、
「指先」と「足先」が異様に冷えています。
（だから、それが「冷え性」？）

特にパソコンでのお仕事中、仕事部屋が
「玄関に近い開けっ放しの部屋で無暖房」
のせいかもしれませんが、とにかく足の指が冷えて痛いくらいです。
対策として、「靴下重ね履き」はモチロンのこと、「ＵＳＢ膝掛け」を膝では無く足下に掛けて防御していますが、多少の緩和にはなっても、やはり「冷たい」です。

いつぞやのＮＨＫ「ためしてガッテン」の「冷え性対策」も見ましたが、なかなか解決には至りません。
今年は、特に「春」が待ち遠しいです。
（じゃないと、指先が凍傷になって取れちゃうかも．．．きゃあ！）