外気温７度、冷たい風がヒューヒューと吹いてクリスマスイブ。
ひっそり、ケーキも買いそびれた。
連休明けの整形外科は混み込みで、半年に一度の骨密度検査に２時間もかかって、読みかけの本も進んだ。
服薬しているので年相応レベルをかろうじて維持しているけど、サクサク粛々と骨密度が下がっていく。
この世の最後のサクサクになるまで、あとどれくらいだろうか。
歩けること、朝の光や風を感じられること、小さな花を見つけたり、カメラのシャッター音が聞こえること。
そんな何気ないことを大事にしていこうっと。
というより、牛乳１日３００ccは飲まんとなぁ。