なんて所で寝てるんだ⁈

家の中で一年中明るさが変わらないところ、どこだか知ってる？
それは北側の窓なんだよ。

おうちを建てる時に設計士さんに教わったんだけど、北側は直射日光が当たらない分、どれだけ大きく窓を取っても平気なんだって。

確かにそう。
東の朝日や、西の西日、直射日光にイライラ来るほど暑いときあるわね。
でも北側は・・・
確かに安定してるかも。

理想はお隣りと近接していて、そのお隣りの壁がホワイトで、太陽光の反射をもらえるのが一番いいんだって。

うち、それに近い条件の窓が階段室にあるの。
だからネイルの写真を撮るときは、階段に座って撮ります。

インスタにお料理の写真をあげる時なども、可能なら北側の窓近くにお料理を置いて撮ったらキレイらしいわ。


ネイルの写真をいつものように階段の一番上に座って撮り・・・



そのままバタンと倒れます。

スゴい写真でごめんね(笑)

今日みたいなエアコンかけるほどじゃないけど、扇風機は必要、なんだか暑いなぁ～みたいな日は、
背中のフローリングが冷たくて気持ちいいなぁ。

3日連続フラの日が続くと、腰にも疲れがたまっていて、自分の足の重みで腰が伸びるのも気持ちよい。

「あ～ストレッチになるなぁ」

・・・とそのまま1時間半爆睡しました(今日は)。


朝5時から忙しくいろいろ動き、このままお昼寝をしないで乗り越えられるかなーと思ったけど、やっぱりね




こんな風に横を向くと、今度は太ももの横の筋肉が足の重みでよく伸びる。

引き続きZZZZZ・・・

遠くでTVのミヤネさん。
将棋棋士のひふみんさんの引退記者会見の音が聞こえてる・・・
あ～、扇風機をこっちに向けてから倒れこむんだったなぁ・・・

でもZZZZZ・・・



股関節もびよ～ん。


だんだんフローリングがぬるくなってきた夕方の4時頃。
もそもそと起き上がってご飯の仕度を始めます。


どこで寝ようと何時間寝ようとかまわないけれど、階段室で寝るのはやはり珍しいかしら？

ここが何気に好きなのです。
体育館のようで気持ちいい


もしオットがそっと帰ってきたら、死んでるんじゃないか！と焦るだろうな

おきなわんスープ

明太子パスタ
ぬか漬け
おきなわんスープ
ザワークラウトとソーセージの煮込み
椎茸と小ねぎのさっと煮


「最近ずっと、たらこパスタが食べたいんだよねー。」
リクエストのあったたらこは明太子に変わりましたが、2腹ほどの冷凍ストックがあったので簡単に完成！
庭でボーボーに生えてるゴワゴワのシソの葉
香りも飛んでるわ～。




昼のうちに昆布を水で戻しておいて、その戻し汁だけで作った「沖縄風スープ」。
少量の豚肉と大根、ニンジン、鷹の爪も1本。
お酒とお醤油で調味してさっぱり系のスープを作りました。

昆布を使うところが沖縄風。
普段はかつお出汁を多用するけれど、これが昆布の香りになるだけで沖縄っぽくなるんだよね。




春キャベツで作った自家製ザワークラウトは、ぬか漬けの登場によりすっかり冷蔵庫の隅に追いやられてしまい、出番がなくてかわいそう。
でもソーセージ、玉ねぎと煮込めば、これに勝る旨さなし！の主役級になります。
もともと今回のザワークラウトはきりっと酸っぱくて、美味しくできたのだ。




あと一つ箸休めを・・・と冷蔵庫内を探し、2個残っていた生椎茸と、くたびれかけていた小ねぎでさっと甘辛煮を作りました。
翌日には残らないほどの少量だけど、あるとないとでは晩酌の箸休めが違うわね。

モアイ君が大満足のお晩酌＆お夕飯セットでした




美味しいご飯が明日の活力。
ごちそうさまでした。

６月のネイル(2) Prazer!

あんなに凝って作った自称『ラニカイ・ネイル』は、思ったより早く傷み始め、
髪の毛に引っかかるようになりました。

爪って冬より夏の方が伸びが早いんだってね
そして、常にジメジメしていたり汗をかいたりするから、剥離が始まるのも早くって・・・

今月2度目のネイルは十分な時間が取れず、やっつけでやらなければならない状況でした。


（D-3タンジェリン）

パキッと鮮やかにしたくって、入手したての『タンジェリン』というネーミングのついたジェルを選びます。
タンジェリンって「ミカン」のことだよね。

もうね(笑)
ホントのこと言うと、やっつけネイルにタイトルなんてないのよ
それでも自分で毎回サブタイトルをつけるように決めてしまったもんで、今回のネイルのタイトルには悩みました～


鮮やかなミカン色をパパッとベースに塗り、箱をゴソゴソとあさってシールを貼ることにしました。



100均で買ったそれは、ネイティブ柄のようなイメージの羽根の模様でした。



親指に使ったその単語を調べたら

Prazer：プラゼール＝ポルトガル語で「喜び」という意味らしく。

なので今回のネイルは『プラゼール・ネイル』。


＜喜び＞なんて、いい感じじゃないの



久しぶりの短く切った爪がラクチンなのも喜び。



さぁ、IKKOさん風に言ってみよう！

よ～ろ～こ～び～