[オンラインヨガもイルチブレインヨガ] ふりふりダイエット ~ 腕ふりふり 2020年09月06日 | トレーニング こんにちは♪イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪ 今日は、ふりふりダイエット「腕ふりふり」をご紹介♪ 腕をしっかりと上に伸ばしながら、左右にふりふり♪ [オンラインヨガもイルチブレインヨガ] ふりふりダイエット ~ 腕ふりふり
