余分

私の昼食
一日３食、きちんと食べないと、かえって痩せない。この言葉を鵜呑みにして、３食しっかり食べている私ですが、３食しっかりカロリーを摂れってことじゃなんですよねえ～～(^^ゞ(^^ゞ
故、鈴木その子先生は「痩せたい人は食べなさい」って言った・・・なんでもかんでも、好きなだけ食べていい！ってことじゃないのね？？奥が深い・・

生協で、この『ラーコン』ってのを見つけた。
組合員さんからのご意見“まるで本物のラーメンのように美味しいです。それでいてカロリーが低くてダイエットに最高”
ほほ～～～それはいい！！
1箱買いましたよ。２０食入り！で、お昼ご飯はたまにコレ。
でも、“ラーメンのように美味しい？？”って・・・うそ～～～！どうしてもこんにゃくだ具を乗せると、ごまかしも効くが、カロリーは上がるので、素ラーコン
カロリー調整は出来た！よ～～し！美味しいデザート
　
友達がイチゴをくれたので、ジャムにしてみました。一応甘み控えめ！

春先には、お隣さんから、レタスの苗を３０本も頂いたの。
レタスも一気に食べれます状態
そうは言っても、生で食べるには限界がある。
“八宝菜”です
八種類の野菜が入っていれば八宝菜！！？
もちろんメインは白菜なんだけど・・そこをあえて、レタスです。
歯ざわりがよくって、白菜より味が締まって美味しいのだ！
いいこと発見しちゃったよん。


久しぶりに陶芸に行きました。
けんしょう炎の右手があぁぁぁぁ～～結構痛かったりする。
先生が「これで、また痛くなったら、オレが文句言われそうだなあ」と心配してたけど、いいの、いいの、痛くなったら先生が土手草刈りしてくれれば！
先生の家でもお米作りをしているので、よく稲作談義になるヘンな２人なのです。

今日はドクターの奥様という方が作陶に来ていたんだけど、けんしょう炎の話から手術の話になったら、旦那様（外科医）の言うには、
最近の患者さんはみんな体脂肪や内臓脂肪が多くて、手術すべき病巣にたどり着くまでに、たくさんの脂肪を取り除かないとならないらしい。で、その脂肪を取るのが厄介なので、太った人の手術は大変なんだと。太った人からは余分に手術代を頂きたいぐらい！ですって！
よ、余分に払うわ！！こことここの脂肪を取って～～～

　　　　　　　　　　　
うつぎの花がまぶしく白い