Evergreenでちょっとsilverなdiary

人生100年時代といえども後半戦。好きなものはアレコレ・・・本、映画、観劇、ガーデニングに食べること。

2キロをラテアートで

2014-12-01 | お仕事あれこれ

人間ドックの体重測定に向けて、短期決戦のダイエットをしていました。←小学生かっ?って、言わないで。悪あがきって、わかっていても。

ダイエット開始は、検診の4日前。長期戦は性格上、ムリムリ。
1日1食。その1食をグラノーラと牛乳だけ。←良い子は、真似しちゃいけません。
試合前のボクサーの減量みたいなものっ?ってオットに言われたけど、まさにそう。短期決戦だから、出来るというもの。

おかげで2キロ痩せてた!!
4日間で2キロって、これ、成功なのか、失敗なのか、ビミョウな判断になるところだけど。
体重測定さえ終われば、思いっきりカロリー
解禁。糖分摂取するために、いつもの「ミオバール」へ。
『ダイエットに成功した』と、パリスタmiyanishiさんにお話ししたら、こんなラテアートを提供してくれました。

       

いやぁ、ほんとは、2キロ減なのに、ついサバ読んで3キロ減った、と伝えちゃっう、この乙女心。
泡アートを漢字で『減』のブレゼント、ありがとう。
このイラスト、熊?それとも犬?と聞き忘れたくらい、これカワユシ。

でも、翌日からオット両親を連れて、温泉旅行へ行って、たらふく食べたので、アッと言う間にリバウンドしてしまいました



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