骨粗鬆症の治療で通っている病院の待合室に「患者さんの集い」の募集があり、その、内容は、
「ロコモについて
ロコリハ(たぶんロコモを改善あるいは予防の為のリハビリ体操と思われる)とロコチェック」
場所は駅前の大きなホテルの中
募集人数150人とありました。(その時点で120人の応募)
と、Bこさん、これ(ロコモ)はなんだ?と
一応、(まさか、Bこさん、あなたのことよとはいえないので…)
「特別悪いところはないけれど、動かさない筋肉が衰えてきて、歩けなくなったりして、更に筋力が落ちてきてしまう事。(まあ、寝たきりになるとも言えず)ロコリハはきっと、ロコモにならないように、あるいは、ロコモの進行を食い止める為の、リハビリだと、思うよ。」
と、Bこさん「じゃあ、わたしじゃん!(*^^)v行かなきゃ!駅前だから行ける!」
って一人じゃ無理だし…。
行くなら、私(よしこ)が一人で行きたい(つうても、Bこさんの為じゃないわな。はっきり言って。自分の為にだわさ(-"-))
しばし、Bこさん、行く!って張り切ってましたが、わたいが(-"-)んな顔だったんで、ひっこんだす(;一_一)
まあ、はっきり言って、Bこさん連れてくのは、本人が思っている10倍ぐらい大変でごわす。
せっかく、街中に出て行っても、講習会に出るのが、やっとじゃんね。
唯一週1日のBこさんのデイの日=私が10時から4時までフリーになる唯一の日だしい~~、貴重な日なのよお~~。
まあ、ロコモとの、自覚はよろしいが…。
でもって、一日30分は外歩き、未だ出来ておりませんです。
歩行器(あえて言わせてもらいましょう!歩行補助機でごぜいますだあ)未だに、廊下に鎮座しておりましてね。もう購入してからそろそろ1ヶ月になりますし…。
日曜日の今日 サッカーの日本戦が始まる前、9時過ぎに
「そこの畑の前を歩いて来ようか?」
と、声を掛けると、「まだ、頭をとかしてないしないし…」
「ん?まあ良いけど、もうちょっとすると、暑くなっちゃうよ。」
とだけ言って、どうするかなと思ったら、しばらくそのまま、新聞を読んでいるので、こりゃ、行く気が無いのかなと思っていたら、
ら!
日本戦の始まる10時直前「じゃあ行ってもらおうか。」と言い出したので、家の前だし、距離は短いから、「おとうちゃん、歩行器出して(玄関に)」つうも、日本戦が気になるので、上の空で動きゃしない。
おまけにBこさん、「ちょっと待って、今支度してくる。」
そのままでいいんだがや(-"-)と思いながらも、待つこと、しばし。
お初の歩行器での歩行をしたのであります。
なぜか、お財布まで、持って畑のまわりぐるっと「1周」のみ(;一_一)
降ろしてくれれば、一人で行くつうてましたが、そいつああ、口だけでおます。
仕方なく日傘をさしかけながらぐるり付き添いましたが…
左を歩こうとするので、
「右側を歩いて」と言うと、
「これって、左側を歩かないとじゃないの?これ、歩行者にならないでしょ?」
「いんにゃ!歩行者です。」
「ええ?これ、歩行者じゃないでしょ?これ使ったら、車と同じでしょ?早いし。」
ええっとう、元、牛歩→亀歩→蝸牛歩なんですけどお。まあ、歩行器使えば亀か ぐらいにゃあなるが、まだ、人ではありやせんぜ!ましてや、車ってねえ。
たぶんおそらく、車輪がついているから 車と同じ。
歩行器をシルバーカーなんぞ、言ったりするからねえ。
それにしても…(;一_一)(;一_一)(;一_一)
それに、行っている間に本田が点を入れているし…そのあとの結果は言いたくもないし…。
その展開の最中、NPOの方の仕事のトラブルのメールが…ガックリ
オットとどは、Bこさん、ほったらかしだし
オイ、昨日(土曜日)もわたいにヘルプ(ちゃんとヘルプ言わんと、いっしょに行こう→一緒に行ってくれるだろがあ)してきたろうがあ。
その他、思いっきりアホ~な失敗してくれてさあ。
アッホオ~❣