第2回高梁市老人クラブ健康教室

本学卒業生で保健福祉研究所準研究員でもある船江順子さんを講師に招いて第2回高梁市老人クラブ健康教室が開催された。
今回は研究所の備品を活用してピラティスの指導を行った。



マットを30枚敷き詰めるといつもの研究所とは趣が少し違って見える。



参加者の皆さん、汗だくになりながら一所懸命エクササイズを行っています。



最後には船江さんに模範演技を行ってもらいました。
なかなかフォームが美しい。