固いと怪我を。

連休ということで、久しぶりに母親に会いました。

都内ですので、特段、遠くに済んでいるわけではありませんが、それでも、年に１，２回くらいしか会わないのですよね。

かつて、毎日一緒に暮らしていた（というか、育ててもらっていた）のに、考えてみますと、不思議なものですよね。

 

お陰様で、まだ足腰も丈夫で、元気でいてくれているのがありがたいです。

６０歳を過ぎて始めた体操やらダンスのお蔭で、「ガチガチに固かった」という身体は、今でも、前屈では手首までぺたり、

脚も１８０度開くとのことですので、もはや、僕よりも長生きするかもしれません（笑）。

 

「関節の柔軟さなのよね。骨は誰だって固いし、曲がらないんだから。」

 

なるほど。

当たり前ですが、そういう事なのですよね。

 

しかし、柔軟さを得るのと筋トレだと、どう考えても、前者の方が厳しいように思いますが、どうでしょうか。

といって、結局は柔軟さがないとダメなのは、脳みそのほうも同じかもしれませんね。

 

・・・柔軟かー。

 

６０歳からでも間に合うなら・・・その頃考えようかなあ。

 

ということで、今日はビーフシチューと、お好み焼き。

うーむ。このGWの食生活は、まるで盆と正月、以上な感じがします。

 

ではー。