お願い。上の〈広島Blog〉というバナー（画像）を、または文章の下にある同じバナー、どちらかの クリックをお願いします。
ブログランキングのポイントになります。
まだまだ寒いです。日曜日は今日よりは少しは暖かくなるようですが、気温のことよりも今日のように冷たい風があると
マラソンも厳しいですね。
数日前のとびしま海道。
せっかく島に来られてマラソンをするときは、いい天気に恵まれて最高の景色を楽しんでもらいたいものです。
上の写真の薄く見えるところが四国です。
この前は走りませんが採石場です。四国からもこの採石場は見えるのです。
どの島が蒲刈かわかる目印です。
さて、こちらは下蒲刈町。ここは、本土から一つ目のしまなのですが、マラソンコースには入っていませんので
マラソンから帰るときにちょっと寄れたらいいですね。
今は屋根の工事をしているようですが、目の前に島があってその町も見えて瀬戸内らしい風景です。
僕は尾道の瀬戸よりもこちらの方が好きです。海が綺麗なことと、左手を見れば野呂山があるし、
右を見れば四国が見えるのですよ。
松濤園の梅です。
お茶会が開かれるところで、数回入ったことはあるのですが、もうずいぶん前です。
ここでお茶は飲んだことがないです。
そういう日に行ってみるといいんですがね。庭園の目の前が海。
中から見るととても珍しい感じがしますよ。
梅も少しずつ咲いてきています。
白いのとピンク色とありました。
最近の整体の仕事は、混む日はとても込みます。なぜか同じ日に整体しようとか体のどこが痛いとか
同じことを考えるような日があるんですね。
いずれにしても、来る返しかかわっていると、伝いたいこと、体のこと、使い方、日ごろの意識、呼吸のしかたなど
よく理解してもらえるようになりました。
呼吸は、今年になって何度も書いていますが、より体を緩める呼吸になってきています。
そっと座って、意識をして呼吸する時間をもつといいです。
そして、その呼吸にはこつがあるのでした。
肺でするものということよりも全身呼吸になるように。
２月は早いねといいながら、まだ２４日。毎日今日の呼吸を楽しみましょう。姿勢が楽に作れます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
柔らかくソフトな整体です 整体のホームページは、こちら → ■
広島県呉市広中迫町6-21-101
整体のご予約は → TEL0823-73-6879
↓ 広島ブログランキングに参加しています。一日1回クリックをお願いします。
アクセス
トータル
