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松山で整体を習い方への記事はこちら 整体の学び方選び方の記事はこちら 体験ご希望の方は、０８２３－７３－６８７９へお電話ください。次回の予定は、11月 9日木曜日です。
場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
11月3日は通常営業です。
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呉ゆめタウンに行った時間が夕方の時は、港に行ってみます。
夕暮れは特にいいです。
呉湾クルーズも最終便は、時間ではなく、日没あたりの時間になっています。
この日は外に出てみる時間が少し遅かったです。
空に月が見えていました。
犬の散歩の人もいます。僕がここに行くのは、歩くということもあります。
大和のデッキは木でできているのでコンクリートの上を歩くのとは感触が違うのです。
地面が柔らかいと歩く時の感じが変わります。
砂浜、土の上、芝の上、いろいろ試してみるといいです。
膝を痛めないために、このような体験が生きてきます。
日没の後も少し茜色の空。紺色が少しずつ広がってきます。
海の色もいいですよ。
ゆっくり大きく呼吸をしてみましょうではなく、僕が最近勧めていることは、
呼吸に気づいてみましょう。ということです。
浅いですか、深いですか。早いですか、ゆつくりですか。
課題を見つける。問題が明確になったら解くというのがいいです。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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広島県呉市広中迫町6-21-101
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