朝の道後温泉

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場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。

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松山に泊まった朝に決まって最近行っていることは、道後温泉に行ってみることです。
ホテルの自転車を借りていってみますが、15分ほどで到着です。
道後温泉本館の前では、ホテルに泊まっていた観光客の方が浴衣で温泉が開くのをまっていました。



白い障子のはずが、今はこんなカラフルな色になっていますが、暗い時間に行くことで中の明かりがより鮮やかに
カラフルな温泉にしています。
好みかというと違いますが、古い歴史はそのまんまがいいですね。



千と千尋の神隠しのイメージでもあるのでしょうか。
それはそれとして、これまでにない道後温泉を写せたということでいろんな角度で眺めてみました。
時間帯もよかったのでしょう。



暗い時と明るくなった時と両方見ることができました。



そして玉の石です。他の観光の人と一緒になって、ここに水をかけるんですねとお参りをされていました。
無病とかそんなことを書いていました。



僕は、温泉に入るのではなく、散歩をして写真を撮って、あとは足湯です。
坊ちゃん列車にからくり時計。
道後の名物ですね。



足湯を楽しんできました。
前回と同じおばあさんが足湯をしていました。
最初に手をつけてゆっくりまって、そのあと腰かけて足をつけていました。



買い物用の車を押してきているのでご近所のおばあさんなのでしょう。



目の前の湯もいいし、ここで本を開いて暫く読みました。



足湯は、他のことができるからいいです。観光の人も、あら、足湯、いいですねといって通り過ぎていきます。
入りたそうですが、タオルを持っていないこともあって迷っては通り過ぎていきます。

この後、ホテルに帰って朝食でした。
いい朝です。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院　　身体均整　木村　
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松山出張と太養軒

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水曜日の午後から松山出張に行きました。天気予報では大丈夫と思っていたのが昼に港に移動するときも雨が降りました。
船に乗るときには上がったのですが、カッパも着ずにバイクだったので少し濡れて、それでも寒くない日でよかったです。

船ではいつものスマークの弁当とノンアルコールビールです。弁当がから揚げなのでビールとよく合います。
そして、しっかり昼寝。疲れているからというよりも寝るのが楽しいというぐらい気持ちよく眠ります。



そして松山到着。港の2階のカフェは今日はお客さんがいません。冬になると外の席に出る人が減るでしょうね。
海を眺める風景はいいです。



高浜駅まで歩きます。連絡バスもあるのですがこれには乗らず、少しの運動。歩きのチェックです。
股関節と腰で支えないほうが体は楽に前に流れるように動く。
そうするようになって歩きとランニングととても楽になりました。
整体を習っている人と翌日昼食に行ったときも、歩きが早くなりましたよ、東京に行ったからですかと聞かれました。
股関節と腰を流動的に使う、これですね。



駅に入ると、観光に来ていた少し年上のご婦人お二人がどこまで切符を買うか迷っていたので案内してあげました。
よそから来ていますが、今は観光の人に質問を受けてもある程度は案内できます。



古町駅で降りてホテルまで歩きました。15分ほどでしょうか。ホテルにチェックインのあとは、整体教室の会場へまた徒歩で行きます。
あわせて30分ちょっと、その前に港でも歩いているのでいい運動になります。
いい運動というと、負荷を与えたという印象があると思いますが、僕の場合はその感覚ではなく、
こうすればまだまだ疲れずに軽く動けるという確認です。軽快に動けていることを楽しんでいます。



六時屋本店の前を通り会場へ。六時屋も観光地にありますが、観光の人も駐車場があるし電車で一度降りてもいいし本店に行ってみるのもいいです。
松山の人がよく行っているところで買うのもお茶を飲んでくるのもいいです。

整体を習う人の体験きょうすつをしてきました。12月6日には生協の講演を松山コムズでします。
その予行演習にもなりました。整体のことをいろいろ、体の使い方、力の抜き方をいろいろ。
そうしていると、受けている人は、「結局、心が先ですね。自分の気持ちが落ち着くかどうか」
そうそう、そういうことなのです。と二人で向き合って笑いました。



やりたいことがうまく伝わるようになってきました。
健康とは、病気をしていないではありません。体に感謝してわらっていられること、心の余裕があるかどうかの整体を目指しています。
それが、「思考を止める整体」です。



夜ご飯は、前回と同じ太養軒にいきました。その手前に新し店、たかなしという和食の店がありました。
いつか昼に行ってみたいです。記憶を残しておくためにここで写真を。

大養軒とは安くてがっつり食べられる店。学生さんなら一度は来ているかもという店です。
夜も9時過ぎでしたが普通にお客さんが多かったです。
よく働いた人が、ここで食事をして帰るんでしょう。



僕は量は控えめにすることにしました。前回来たときはジャンボカツカレーでした。
ここのジャンボ料理はプラス50円ほどで高くないのですが、
量的にはちょっと無理です。食べすぎになるので普通の料理を探していましたが、
ひとつ浮かんでいたのは、オムライスです。



結局、決めたとおりにせず、体と相談してほしいものは、から揚げカレー。
注文のあと、少し時間がたって、まだ間に合いますかとふわとろ玉子と辛さを3倍に変えてもらいました。

整体教室体験をやって、伝えたいことがうまく伝わって、思考を止める練習をお互いができて充実した一日でした。

忙しい頭を休めてみたいと思いませんか、「思考を止める整体」
今やっているのはこれです。
たまに受けている人に聞くのは痛くないですか？というのもあるかもしれませんが、「どう？頭は休んでいますか」
「あっ、はい、何も考えていないです」



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