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次回の松山出張は、6月10日（水）午後からと6月11日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ。
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久しぶりに酵素風呂に行きました。去年から体を芯から温める。体温を上げて免疫力をあげるということで
行っていましたが、コロナの影響でしばらく行っていませんでした。
山の上にあります。予約の電話をすると他のお客さんもはいっているようで、こちらのコロナの影響はさほどなさそうです。
ゴールデンウイークだけは休んだそうです。
こちらのお店は、酵素風呂と手ぶらでバーベキューがあります。
山の上は空気がいいです。ここで野外で食べるというのは快適でしょう。
手ぶらで全部用意してもらい、後片付けもないわけですから女性グループだけで来たりしているようです。
中に入って、酵素風呂の入る準備です。
カシスを発酵させたジュースをいただきます。これは注文しなくてもついているものです。
ここは、テレビの満点ママでも紹介された店です。
毎回言っているのは４０分のコース。夏は出た後も暑すぎて汗がだらだら止まりにくいですが、
今の季節は快適です。ひのきの酵素ぶろの温度もちょうどよい温かさでした。
健康のためには検査。という話もあるでしょうが、
まずは自分の体をどう作っているかというのが大事です。
運動するというのも食事のことを考えるのもです。
といいながら、レトルトカレーを食べました。リーの３０倍を見つけました。
夏が近づくとある限定商品のようです。これは一度試さなければと毎年一回は食べているかもしれません。
程よい辛さでした。辛すぎて無理ということはありません。もう少し上の倍率があってもいいかも。
先週からのジョギングと酵素風呂の結果は、早起きになりました。今は５時半に自然に目が覚めます。
自粛の期間より１時間はやくなりました。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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次回の予定は、 6月１1日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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