夕方の空

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

身体均整・木村　　柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
次の松山出張は2月2日(水）3日（木）です。
呉市広の整体院は通常通り営業しています。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

夕方に外に出ると、綺麗な空が見える日があります。
この日も空の青とオレンジ色の日の落ちるときの色が見えました。
普通に夕方。
ご近所で御飯の支度、いい香りがしてくる、そんな夕方の時間が普通の毎日になるといいですね。

最近、整体に来る人がよく眠っていますという話をしています。
僕も１月中頃からよく寝ています。
寝ているときが一番気持ち良かったりするのですが、やりたいことが多くて寝ている時間がもったいない
時もあったようななかったような。

何か趣味があるといいですね。毎日それで楽しい時間が過ぎていくのがいいです。
コロナが終わったらといっていたら間に合いませんね。身近なところで楽しみを見つけましょう。
デジカメ持った歩いてみてもいいと思います。

ある日買って帰ったショートケーキ。おいしいコーヒーはいただきものです。



撮影機材　　　　　　　　ＳＯＮＹ　ＲＸ１００ｍ６

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　このページにいくつかある広島blogのどれかひとつだけ１日１クリックをお願いします。

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、不妊症、冷え性など、姿勢を整える整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
広島県呉市広中迫町6-21-101　

整体のご予約は　→　TEL0823-73-6879

タカミツの玉子と酵素風呂森蔵

←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

身体均整・木村　　柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
次の松山出張は2月2日(水）3日（木）です。
呉市広の整体院は通常通り営業しています。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

寒い日が続いているので、体を温めることにします。
体温が１度上がることでいろんな病気の対策に繋がります。もちろん免疫力もあがります。
癌にたいしても、食事、体温をあげる、気持ちの持ち方に重点を置いてきたので、
コロナ対策も同じ方法にしています。

先週に続いて、向原と酵素風呂森蔵に行きました。
道はいろいろありますが、豊栄を通るルートにして、おいしい玉子、タカミツの自動販売機に寄ります。



いつもは昼過ぎる頃にはなくなっていることが多いのですが、まん防と雨で人手が少ないからでしょう。
まだ残っていました。自分のと知り合いにあげるものを買って帰りました。
こちらの玉子は、生で食べておいしい玉子です。たまごかけ醤油も食べるラー油も自動販売機にあります。



そこから森蔵に約２０分。前にも後ろにも対向車もほとんどなくたどり着きました。
あめもしっとりとしていい感じです。



晴れていれば、こちらは手ぶらでバーべキューができるように用意してくれるプランがあります。
小さい子供がいる家族もこういうところで食事ができる春が来ますように。



さて、酵素風呂ですが、ここに横に寝て体の上にのせてもらいます。
砂風呂みたいな感じです。これで３５分ほどじっとしていました。汗がいっぱい出ます。
そして、体がぽかぽか。芯から温まるのが大事。
コロナ対策も、密を避ける、手洗いだけでなく、味噌汁や納豆など発酵食品、豆腐などをよく食べる。
体温をあげる。人のいないところでマスクを外して歩く。気持ちを豊かにする映画をみたり本を読む。
不安を煽るテレビは見ない。そんな対策がいりますね。

仕事は続けられているので、コロナ渦では恵まれている方だと思います。
ただ、飲食店、関連業者、学生さん、医療、介護の人など沢山の人に影響がでています。
今回のまん延防止措置の飲食店、酒を出す店というのは実態とずれていますね。



新型コロナですが、正しく恐れるということがとても大事です。
まん延防止措置の適用される県が増えていっていますが、愛媛県はまん延防止の県に入っていません。
知事の会見は、現在の状況の説明がしっかりされているのと、次の動画の２１分ぐらいのところから
しっかり聞いてください。まん延防止措置についての説明がされています。
この解説をとても勇気がある正しい評価だと思うというネットのニュースを見たことがあります。
僕もそう思いました。

2022/1/23 愛媛県中村知事 会見「新型コロナウイルス関連」



撮影機材　　　　　　　　ＲＩＣＯＨ　ＧＲⅢ

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　このページにいくつかある広島blogのどれかひとつだけ１日１クリックをお願いします。

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、不妊症、冷え性など、姿勢を整える整体院　　身体均整　木村　
柔らかくソフトな整体です　　　　　　整体のホームページは、こちら　→　■
広島県呉市広中迫町6-21-101　

整体のご予約は　→　TEL0823-73-6879