幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

COCO壱番屋で新しい注文

2022-09-22 06:54:25 | グルメ (食と健康)


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

-------------------------------------------------
次の松山出張は10月12日(水)13日(木)です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります。
--------------------------------ーーーーーーーーーーーーーーーーー

そろそろカレーを食べたいと思ったので、COCO壱番屋に行きました。
時間もあまりなかったので、出てくる時間があまりかからないのもいいです。
いつもの二人席が開いていました。
それが、なんと寿司店でみるような注文の画面がありました。
コップもおいてあってセルフでいれて注文を済ませる仕組みに変わったのですね。



そして、野菜カレーを注文します。今回変わっているというのは、辛さを3にして甘さを2にします。
両方追加するとそれぞれ時間差で感じられて新しい味になるとか。
最初甘さが来ます。そのあとで辛さが来るのです。
ネットのおすすめは2辛3甘だったのですが、それはちょっと違うと思って変えてみました。

あれ?1000円超える?と注文の最後に来て戻ったのですが、カレーをポークソースではなくビーフソース
を選んでいました。700円台になりました。よしよし、

次の注文でうまく最後にたどり着けないと思ってもう一度やり直して完了。

そのあと店員さんが来られて、カレーの注文二つは行っていますが。と、
声がかからなかったら目の前に二つ来るところでした。



さて、これが野菜カレー。3辛2甘。
味は、なかなか深みがでて、これはいいです。もう少し強烈に5辛3甘というのもいいかも。
日乃屋のカレーが最初甘くて後から辛いという日本一のカレー。それを先週食べたのでこの組み合わせは
いいと思いました。正解!



あとで、少しソースをかけて、テーブルの辛味も少し足してみてと自分に合うように調整。
オリジナルなカレーに近づけるので、そういうところもいいです。
たまには食べよう。辛さ調整のできる野菜カレー。



家に帰ってこの食べ方をいうと、醤油を注文すると1個は無料2個目から有料のようです。
それも新しいですね。カレーと醤油は確かにあいます。

     撮影機材  SONY RX100m6

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

広島ブログ

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、不妊症、冷え性など、姿勢を整える整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

瀬戸の海とうえだ商店の幕の内

2022-09-21 06:32:09 | グルメ (食と健康)


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

-------------------------------------------------
次の松山出張は10月12日(水)13日(木)です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります。
--------------------------------ーーーーーーーーーーーーーーーーー

台風のあと、まだ風があって寒くなりましたね。気温が上がらなくなりました。
写真は、16日金曜日。台風の前です。
今の季節の海は、青と緑が混ざっています。秋が深まっていくと緑色が増えてきます。



最近思うことは、昼間にも島に行ったり移動を多くすると感じているのが空気の澄んでいることです。
とても呼吸しやすい。
これは、コロナ自粛で運動もやめていたので呼吸が浅くなっていて、より感じやすいのだと思います。



昼にうえだ商店で家族分の弁当も買って持ち帰って食べてきました。
こんな昼のパターンもあれば、昼休憩をなしにして隙間の時間で食べることもあります。



今はみんな体力を取り戻そうと歩く人も増えてきました。
少し寒くなってきたり日が出るのが遅くなってきますのでこつこつと少しずつやっていなかいとね。

幕の内は、570円ぐらいでした。安い弁当は380円からありますが、幕の内のいいところは、
品数が多いです。それも和食感が強くてその味付けが懐かしい味が多いです。



店のお得意の出汁巻きは別に買って帰りました。
整体に来る人は、三週間前に受けた時からその間の感じ方、新しい発見を伝えてくれます。
確実に進化していました。一定の同じ期間で受けることがとても効果が感じられています。
運動も同じことを定期的に、食べ方も似たような意識を持った食べたかと続ける。
続けるというのがとても大事たと思っている今日この頃です。



今日も体を絞ることにつながる食事をしていこうと思います。



     撮影機材  SONY RX100m6

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

広島ブログ

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、不妊症、冷え性など、姿勢を整える整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ウォーキングで彼岸花を見つけました

2022-09-20 00:00:00 | つぶやき


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

-------------------------------------------------
次の松山出張は10月12日(水)13日(木)です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります。
--------------------------------ーーーーーーーーーーーーーーーーー

日曜日のことです。夜には台風が鹿児島に上陸するだろうという日でしたが、運動のためにウォーキングにでました。
安芸灘大橋を渡って、島から本土へ。

昼には帰る予定だったので、その時はまだ橋は渡れるだろうという計画で出かけました。

途中の仁方大歳町で見つけた彼岸花です。うちの近所にもあったのですが最近は咲いていませんでした。
写真撮って広の職場まで行って、帰ってくるというルート。大まかに歩いて帰るとどれぐらいというのも
知っておきたかったのです。

それが!   なんと!   
安芸灘大橋の料金所まで来ると、黄色い警備用の車が止まっていて、目の前でボードを道路に置かれました。
通行止めですと。
あー、なんということ。 仕方なく車で迎えに来てもらいました。
人と二輪は15mの風が続くと通行禁止、車は25mの風です。



家に買って食べたものは、穴子丼。
まあまあです。藤三に売っています。台風で日曜、月曜と動くのを控えてという日でしたが、
いい運動ができた日でした。



     撮影機材  SONY RX100m6

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

広島ブログ

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、不妊症、冷え性など、姿勢を整える整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

蒲刈の海の様子

2022-09-19 17:24:35 | 蒲刈・とびしま海道


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

-------------------------------------------------
次の松山出張は10月12日(水)13日(木)です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります。
--------------------------------ーーーーーーーーーーーーーーーーー

普通に近い雨で、たまに風の音が聞こえるぐらいののんびり過ごしている休日になりました。
外を見ると木も揺れていないし雨もまっすぐ落ちていました。



そこで、海のあたりがどうなのか見に行ってみることにしました。
もちろん危険のない場所を選んで。



南からの風が強く、堤防に波を打ち付けています。
たまにまっすぐに白い波があがります。



流れる時は右から左へ白い波が堤防を横切るように流れていきます。
久しぶりに見る風景です。ずっと前は堤防がなかったので水が流れ込んだ時もありましたが、
今は安全になっています。



降っている雨も量もそれほど多くないので、山の川原はあまり水が流れていません。



桟橋のあたりから蒲刈大橋を望む方向。波はわりとあります。
船に乗っているとかなり揺れそうですが、高さはさほど高くなく民家はどこも影響なさそうでした。
このまま静かにおさまりますように。



     撮影機材  SONY RX100m6

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

広島ブログ

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、不妊症、冷え性など、姿勢を整える整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

土曜日の仕事

2022-09-19 07:55:50 | つぶやき


広島ブログ←ブログランキングに参加しています。よろしかったら一日一回押してください。

身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

-------------------------------------------------
次の松山出張は10月12日(水)13日(木)です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります。
--------------------------------ーーーーーーーーーーーーーーーーー

昨日の夜から風がよく吹くのかと思ったら普通の雨に近いです。
土曜日の仕事ですが、昼休憩にも仕事を先に入れていて、朝いちばんんとか普通の昼の一番の枠は開いていたのですが、
朝仕事に向かう途中に予約連絡を受けて全部埋まってしまいました。

そこで、
昼食が取れないかもという日に思いついたのが、スーパー藤三にいって買っておきます



それなりに隙間時間ができて、そこでササっと済ませるのですが、買い置きで選んだのが焼きそば。
むすびがふたつ。日高昆布とツナマヨ。
実際に食べたのが、むすびをひとつとナポリタンでした。
このナポリタンが300円ほどなのにとても味がいいのです。量的にもこれでいいかもというぐらいですが、
隙間をいくつか使っていくので、今回はむすび、今回はナポリタンと間でとっていきます。



結局半分は余ったのですが、台風が来る前にという日はいい感じで仕事をできました。
採集は、仕事終わりの青年が7時過ぎに来て8時半頃に仕事を終えました。
充実した一日でしたが、翌日(昨日の日曜日)姫路から帰省してうちに寄る予定だった人は台風のために
今回は見送ることになりました。
今日も一日、これぐらいの雨風で終わりますように。

普通の雨であれば、食べたいもの。山乃家の和風中華。
スープの透明感がいいです。家庭用を買ってくるにしても安芸灘大橋が渡れないはずです。




     撮影機材  SONY RX100m6

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

広島ブログ

呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、不妊症、冷え性など、姿勢を整える整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 

広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする