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ニンジンとオレンジのジュース 11



材料:ニンジン(58g)、オレンジ、ショウガ、水、アマニオイル

ミキサー使用 (30秒撹拌)



アマニオイル小匙1を加えて、オレンジを飾って。





朝食:ジュース以外は、ヨーグルト(+キウイ、りんご、マキベリーパウダー)、スイカ & Hotカフェオレ




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