ピーマンジュース 2

材料：ピーマン、キウイ、りんご、水

ミキサー使用 (40秒撹拌)

２回目のピーマンジュースは、
同じ色のキウイとりんごをプラスしてみました。



ピーマンのタネとワタも使います。



ピーマンの千切り少々をトッピング。

１回目の豆乳とバナナ入りもおいしいけど、
このレシピもあっさりして、こちらのほうが好みかも。





朝食：ジュース以外は、トマト、ブロッコリー、ブドウ　&　Hotカフェオレ