ケールジュース(＋りんご・パイナップル) 27

材料：フリルケール、りんご、パイナップル、アマニオイル

スロージューサー使用

いつもはケール１枚とりんご等をミキサーでまるごとジュースにしていますが、
今朝はたくさんのフリルケールをスロージューサーで搾りました。

でき上がってからアマニオイル小さじ１を加えます。



たっぷりできました。
パイナップルで甘い香りの飲みやすいケールジュースになりました。





朝食：ジュース以外は、メロン、ニンジン

この細いニンジンがポリポリと食べやすくて好きです。
おかげさまで朝のしあわせなメロンが続いています。


おはようございます。
きょうは今から東京へ出かけます。

行ってきます。