毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
ぶどうジュース 5 と 栗蒸し羊羹
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材料:ぶどう(タネを除く)、水少々、アマニオイル
ミキサー使用 (30秒撹拌)
9/16に友達からいただいたご自宅の温室栽培の大粒ぶどうです。
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でき上がってからアマニオイル小さじ1を加えます。
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ちょっと皮が気になりますが、
とっても甘い甘いぶどうジュースです。
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朝食:ジュース以外は、豆腐サラダ(+ミョウガ、カイワレ、トマト、ブロッコリー、ピーマン) & Hotカフェオレ
サラダのタレはオリーブオイルとポン酢とゴマ
◎
きのうのお墓参りの後で、
地元の有名老舗の栗蒸し羊羹を買いに出かけました。
(巌邑堂 袖紫ヶ森店)
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この時季とても人気なので、電話で確認をとってから伺いました。
お店には予約のお客さまが入れ替わり立ち替わりみえています。
友達と叔母にもお裾分け。
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わたしは夕方にお抹茶を点てて季節の味を楽しみました。
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嬉しい実りの秋を感じます。
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