呑み会

２４日（日）の朝食です。９時４０分には、自転車でルネサンス・プールへ。

先週は『呑み会』が３回。「匠塾」「スコーレ理事夫妻」「マンション総会」の懇親会。

今週は「開進一中」同級生との「呑み会」、週一回は必ず「呑み会」は持ちます。

私のストレス解消は週一回の暴飲暴食ですが、一回厳守にしないと、減量が…。

土・日曜日の２日間で、４．５ｋｍ泳ぎ・体重８５．２０ｋｇを維持。