『三連休の予定は…』土曜、日曜はルネサンスのプールに！月曜は祝日でも、ルネは休業日。
まず、土曜日は午前１０時からのプール。着替え、３０分遊泳の１．２ｋｍと、１５分のウォーキング。
その後はバイブラバス・ジャクジーやミストサウナとゆっくり入浴で、退館。母のマンションへ顔出し。
明日、日曜日は、ルネのプール後、世田谷の「奏くん」宅へ。夕方は石神井川沿いの愛犬散歩。
月曜はＴ・ジョイ大泉で、午前９時２０分の「アマルフィ・女神の報酬」。午後は、ゴルフ練習に行くか？
『三連休の予定は…』土曜、日曜はルネサンスのプールに！月曜は祝日でも、ルネは休業日。
まず、土曜日は午前１０時からのプール。着替え、３０分遊泳の１．２ｋｍと、１５分のウォーキング。
その後はバイブラバス・ジャクジーやミストサウナとゆっくり入浴で、退館。母のマンションへ顔出し。
明日、日曜日は、ルネのプール後、世田谷の「奏くん」宅へ。夕方は石神井川沿いの愛犬散歩。
月曜はＴ・ジョイ大泉で、午前９時２０分の「アマルフィ・女神の報酬」。午後は、ゴルフ練習に行くか？