外呑み

昨夜は中日が勝ったから？興奮したから？夜中に何度も尿意をもよおし起床？参った…。

最近はドラマ等の切り替え時期で、TV録画が減って来たので1時間・30分程度のTV鑑賞。

その後は自室で寝転がってiPhone・iPadを観ている。足の爪が気になり辛い姿勢でカット

あれ～！足が攣りそう！で慌てて止める。珍しく歩いたら？6,500歩。攣るのも、睡眠も

歩き過ぎ？日に日に体力が弱ってゆく感覚に心が折れる。昨夜は『外呑み』したかった！