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ヒート（熱）ショックプロテインの衝撃！体温アップで健康生活！NHKためして・ガッテン体温を上げると体によい
体温を上げて「免疫力をアップしよう！」とか、体温を上げて「ダイエットをしよう！」などとはよく聞く話だ。本もかなり出ている。だが、どうやって体温を上げたらよいのだろう？また、どうして体温を上げるとよいのだろう？その答はまったく知らなかった。
5月11日NHK放送の“ためしてガッテン”の「大検証！体温アップで超健康の真実」では、体温アップで健康になる不思議を紹介、その理由と適切な方法をわかりやすく解説してくれた。
その理由となる物質が「ヒート（熱）ショックプロテイン（HSP）」。このプロテインは、細胞の中で傷ついた部分を修復するタンパク質。細胞は水を除くとほとんどがたんぱく質でできている。 活性酸素や紫外線などさまざまな原因で、いつも傷ついているたんぱく質。それを修理しているのがこの物質なのだ。この物質は人の細胞でも、もちろん生成できる。でもどうするのだろう？（NHKためしてガッテン）
続きはこちら → http://blog.livedoor.jp/liberty7japan/archives/3185378.html
参考HP ためしてガッテン！
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からだを温めると増える HSPが病気を必ず治す |
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加温生活 「ヒートショックプロテイン」があなたを健康にする |
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