夜ローラー(L3,20min.) 35TSS_426kJ 2017年11月09日 | 自転車 退勤帰宅後、昼に久しぶりに食べたカップ麺どん兵衛そば大盛の消費のためだけのL3,20minローラー。. 【TSS:35.5 IF:0.83 NP:241.5[W] 消費エネルギー:426.4kJ】30分