Zwift - SST (Short) 70TSS_797kJ 2017年11月13日 | 自転車 退勤帰宅後、夜ローラー。脚重いし途中でヤメればいいか、と跨ったが、あと5min.だけを8回唱えていたらワークアウトおわた。 【TSS:70.4 IF:0.91 NP:269.6[W] 消費エネルギー:797.2kJ】50分
