0755起床。
へてへて会場を片付け撤収、パン朝食を食べて会場を辞去。ご参加された皆様、大変お世話になりました。また、発起人かっちゃん、段取り準備ありがとう。
帰りしな温泉同好会メンバーにて、白陵荘で朝風呂に浸かり駄弁って別れる。
昼ちょいに帰宅。昼食後は少しダラダラ過ごし、さて汗出しローラーでもするかと、14時からの「SAS - BIG 200km (B)」にjoin。
200kmのグループライドに乗っかりヒラヒラと消費していく。当初は2時間走と思っていたが、ブラックサイクリストなのでバーチャル100km走とした。
【TSS:125.5 IF:0.72 NP:213.4 [W] 消費エネルギー:1852.7 kJ】2h25m GT4本
思いのほか疲れた。久々にケツが痛い。