0755起床。
昨夜は拙宅にて大暴年会を開催し0230就寝。

案の定0410からのJapan 200km Big Rideには起きれずDNS。
胸焼けヒドイくてローラーくらいしかすること思い付かない。

だがしかし胸焼け治ったからローラーは偉大だし、もはや健康器具。1000kJ稼いでフィニッシュ。そして今日はまだ拙宅の敷地から一歩も出てないので休暇って最高だな。(支離滅裂な思考と言動)
【TSS:86.1 IF:0.78 NP:230.2 [W] 消費エネルギー:1079.7 kJ】1h26m GT4本

特段することがないので適当に午後ローラーでダラダラと過ごす。

結局今日は一歩も家から出ず引き篭り。最高かよ。
【TSS:85.5 IF:0.68 NP:201.9 [W] 消費エネルギー:1312.2 kJ】1h50m GT4本
