朝のTT試走 29TSS_326kJ

0604起床。
いつもの朝練時間に起きたものの寒いし風ツヨツヨでイマイチ乗りたくないので二度寝したが、いにしえのロードTT仕様の確認兼ねて軽く近郊往復で1本走っておく。

いささか西風チートもあって竹井-馬頭TT 3.72km区間でPRでた。5m03s 44.3km/h 324Ｗ
【TSS:28.7 IF:0.77 NP:235.7 [W] 消費エネルギー:326.3 kJ】14km 28分（走行時間）

退勤帰宅即機材積み込み。夜ローラーしてやらない。明日は春の宮クリで初戦。今日はだいぶん風が強かったが、明日はさらに暴風予報である。備忘録サドル1cm前に出す。
2136就寝。