外食＆豚しゃぶ

今日の昼食です。



・きつねうどん

一人で外食でした。
胃カメラの検査をして終わったのが1時前。
家の近くまで帰ってきておうどんを。
昨日の夕食からそれまで何も食べてなかったけど、お腹がすいた感覚がなくて。
ベッドで休んでるとき　となりのおじいさんが「お腹空いた！もう点滴取ってくれ！」と叫んでた（笑）




今日の夕食です。



・豚しゃぶ
　　　豚ロース肉
　　　白菜
　　　生シイタケ
　　　エノキダケ
　　　シュンギク
　　　豆腐
　　　春雨
　　　餅
　　　ダイコン、ネギ
　　　ぽん酢、ゴマダレ

検査の後だから凝った料理を作る気にならないだろうと思って鍋物にしました。
お餅を食べたからおじやはなしになったわ。
若いころはしっかりおじやも食べてたけどね。
写真は3人前です。