我慢しすぎた(^-^;

朝一で予約していた足圧マッサージへ・・・再度地図をよく確認したら姫路で大活躍したＴさんちのすぐそば(@_@。・・・近くへ行けば判るだろうと思って行ったところそれらしい表札や看板も見当たらなくてやむを得ず電話・・・判らなくても仕方ない・・・表札の名前は違うお名前、足圧の説明チラシが貼ってあったけれど運転しながらでは(^-^;

表に出てもらって無事にたどり着いたけれど、あらためてＴさんちとの近さに(@_@。

事前に症状は伝えてあったけれど、問診票にも判る範囲で記入をしてからいろいろとお話をしながらチェック・・・昨夜最後の患者さんがレオさん(@_@。・・・Ｋさんと言われてもピンと来なかったけれど「スーザフォンを・・・」で、顔見知りだけで４人も・・・この日曜日は篠山・静岡のフルが控えていてランナーの皆さんがたくさん施術を受けているようです。


事前にお尻以外は痛みを我慢しないですぐに言ってくださいと言われていたのだけれど、痛いだけじゃなくて気持ちいい部分もあり、確実にコリがほぐれているって感じがするので、すねの部分をやってもらっているときにかなりの痛みを感じながらも言わなかったら終わってから歩くときに両足とも「揉み返し」とでも言うような痛み(^-^;

午後に様子見ジョグを予定していたけれど、相当疲れが溜まっているとも言われたので走ることは回避してゆっくり休養(*^^)v・・・おかげで右足はもうなんともないし、左も意識すると痛みが残っているかなと言う程度・・・ということで明日は朝ランをやる予定・・・静岡も参加します(*^^)v

Ｏ先生と足圧の名誉のために・・・結果として私が我慢しすぎたことが原因、全身をやってもらったのだけれど、すべての部位がこれまでの自分の感覚とは次元が違うレベルの動きができるようになってます(*^^)v・・・「痛気持ちいい」・・・が施術してもらっている間の全般的な感覚・・・間もなく３１年になるラン生活のコリをほぐしてもらったと思えば有意義な時間でした(^O^)／

９０分の予約でしたが、９時前に入り終わったのは１０時４５分くらい・・・帰りに足圧のツボやストレッチの図解をもらい日常の体の手当てをすることで、故障の予防にもなるかな？・・・なんにしても人生の半分を走る日常で過ごしてきたことになるので、それなりにメンテナンスをしていきたいと思ってます(^O^)／

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