日帰りはハード過ぎます(^-^;お風呂に入って今から夕食、詳細は明日以降です(^_^)v
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- ラン歴３９年目に突入、サンデー毎日生活者、コロナ過でレースへの意欲を喪失、今は週に２～３回山へ、ランはそのための体力維持になってます。
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