おやままさおの部屋

阿蘇の大自然の中でゆっくりのんびりセカンドライフ

阿蘇に雪が積もったぞー!!

2013年11月19日 07時37分31秒 | 日記
急に寒くなったと思ったら、昨日山に目を上げると烏帽子(阿蘇五岳)に雪が積もっている。驚いた!寒い筈だ

今朝も寒かった烏帽子だけでなく、御竈山(おかまど)も丸山、皿山も雪だ。

この寒さの中皇帝ダリアが寒さに震えながら力一杯咲いている。





健気なものだ。がんばれダリア!!

妻は両親が年老いているために介護に週一火曜日に実家に帰っている。

今日がその日だ。朝から実家に土産に持っていかせるために野菜を用意した。畑で防護ネットに覆われた白菜を見ると大きく育っていた。



なかなかおいしそうな白菜だ。これから鍋の主役。漬物にしてもいい!

水菜、葱、ラディッシュ、小カブなどを箱につめた。



晩方酷い雨が降っていたが、今日は晴れそうだ。青空が見えている。しかし、秋の空は変わりやすいから・・・わからない。

大工さんも順調に仕事を進めている。今日も怪我なくーねっ!


清栄山に登ろうとしたがー

2013年11月18日 07時15分12秒 | 日記


昨日は私の属する山登りのグループで南外輪山で根子岳寄りの高い山清栄山(1006m)に登ることを計画していた。

前回は原生林残る山である北向山に登った。

リーダーのNさんはこのグループの構成メンバーの年齢や経験を考え、安全第一で高く危険性の高い場所は登らない。あくまで健康維持のための身体鍛錬の場として山登りを計画される。全員Nさんを信頼している。

8時半に役場に集合という約束だった。

私達は早めに出ようと家を出た。

問題は天気。予報では低気圧が西南方向から張り出してきそうで東方海上にある高気圧がどんだけがんばれるかー

ところが出発前雨が降り出した。細かい粒の雨だが困った

それでもお握りを作り、用意万端整っている。一応集合場所まで行ってみよう。仲良しのお隣さんも行くと言っている。

早めに着いたが案の定だれもいない。不安な面持ちのまま待っていると常連の仲間が集まり出した。

しかし、いつもの半分。ごく親しい5人で待っているとリーダーが遅れてやってきた。

天気があまり良くないので迷われていた。しかし、酷い降りにはならないだろうとの一致した見解で出発。

車で黒岩峠まで走り、そこから登り始める。峠に車を置き、準備体操をして出発。

所々に急な坂があるし、時々霧雨がやってくるので路面が滑る。

用心しながらゆっくりゆっくり

リュックにはカッパも用意している。寒さ対策もバッチリ。

ところが頂上付近に達した時、雨が酷くなった。もう目の前。

しかし、リーダーNさん。「これから引き返しましょう」と温和な彼が強い口調で言った。

だれも文句言わず、決断に従った。途中でカッパに着替え、何度も滑って尻餅をつきながら下山。

こういう悪天候の時は断念の頃合が大事だし、リーダーの決断を最大限尊重しなければならない。Nさんは慎重な方で責任感の強い人全幅の信頼をしているので、登頂断念にも満足。

まだお昼前の下山だが、公営施設に立ち寄って和気藹々お弁当を食べて帰ってきた。 

体が濡れて冷え切っている。温かい缶コーヒーが身に沁みた。

家に着いてウイスキーをストレートで流し込んで、着替えて寝ることにした。それから2時間雨に濡れて体が冷えていた所為なのか疲れがひどくぐっすり眠った。

ジョギング・ウォーキングの効用

2013年11月16日 07時37分09秒 | 日記
我が家は只今建て増し工事中!

今年の2月頃からだったと思う。

なにしろ体重が増えてとうとう83.5kgを記録。自己最高?となった・・・

このまま土俵に上がれるのではないかと思えるほどお腹も出っ張ってきた。

これでは健康のために良くない。持病の狭心症があるのだから体重のメルクマールを80以下に落とすことを厳命されている。

そこで週一のウォーキングに加えて毎日のジョグ・ウォーク(ジョギングとウォーキングを交ぜる)を始めた。

南外輪山の丘陵地にあるので走り始めは下り。下りは走り出しても体に負担がなく軽快に出発できる。このまま20分走り続ける。

20分を過ぎたらウォークに替える。心臓に負担を強いないことが大事なのだ

はじめ1時間ほど続けた。現在は40~50分。時々1時間ほど運動。

これで体重が80を切って今79前後。本当は75kgに落としたいとは思うのだが、今新米が美味いし、我慢をしない。人生2度はないのだからー

先日、街の大きな総合病院に義父の見舞いに行った時、イベントをやっていて健康診断もしてくれた。

そのなかで血管年齢の計測をしたらー

何と結果「血管年齢46歳」と出たではないか!妻は実際年齢と同じだった。結果を見てびっくり

単独で歩いたり走ったりする時には飽きが来る。だから必ずヘッドホンをつけてウォークマンで桑田やエリック・クラプトンの調子のいいやつを聞きながら走るのだ。桑田の曲でリズムが丁度ウォーキングに合うものがある。

「アメリカは僕らのリーダー・・・」こんな歌い出しだったと思う。これが流れ出すと腕振りが大きく歩幅も長くなり元気づく。

ウォークマンにはアンルイスの昔の曲やら坂本冬美の演歌も入っているのでこれも聞きながら歩く。

音楽はスポーツの大事なパートナーになっている。


たしかにイモトのヒマラヤ登山って・・・?

2013年11月15日 07時25分48秒 | 日記
俵山頂上1190m。

この前、イモトのマナスル登山を見た、「八重」を外してまで・・・

少しずつ感じ始めていた、こりゃ違うぞ!

今回、途中何合目だったか突然歯が痛いと言い出し、スタッフの一員の女医と相談してヘリコプターで下山して治療。そしてまたへりで元の場所へー。

イモトはそれを平然と要求し、実行した。へりのチャーター料って幾らするんだろう?

三浦雄一郎のエベレストが1億以上金を使っているというがイモトの企画も大きな金が動いていることは間違いない。

素人ができることではない。

有名な登山経験者のガイドとたくさんのシェルパを雇い、専用の医者まで連れて行く。

こんなことに果たして意味があるのだろうか?

そしてこういう企画は「いくところまでいってしまう」、そして登頂に成功したかと思ったらとうとうキター!!「エベレスト」だと

テレビ局が少し平衡感覚を失っている。

昔菊間アナが大怪我したのをテレビでリアルタイムで見ていたが、こういうスリルを売り物にし始めると大きな落とし穴に落下する危険性がその分高まっていく。

業界の熾烈な競争=視聴率がプロデューサーを追い詰めているのだろうが、絶対最高責任者は冷静さを失ってはならない

日本人の良心は?

2013年11月14日 07時24分45秒 | 日記


食品虚偽表示問題。

もともと阪急阪神ホテルがメニュー表示と違う安価な食材を使って、客を騙して高価な金額をとって食べさせていたことが発覚。社長の謝罪会見から始まった。

あの社長記者会見で「虚偽表示、偽装とは性質がことなり「誤表示」であるとやたら強調していた。その言い訳は全く理解できなかったがー世間に叩かれとうとう社長を辞任したとか?

ところが

その後にじゃんじゃん同じ偽装問題が発覚。毎日毎日どこかのレストラン、ホテルで問題発覚。社長の会見が続いている。

これじゃ、阪急阪神ホテルの出崎社長が辞めたのは早過ぎだったことになる。後に続いている「虚偽」会社の社長はだれも辞めていない(と思う!)。もう謝罪会見が日常になって見るのも飽きてきた。

だから今問題が出ている企業では責任取る必要がないと肌で感じているのだろう。「どこでもやっていることだから」と。

地震やいろんな災害が起きるがこういう非日常の際にも日本人は冷静に対処し、だれも不道徳を犯すようなことはしない・・・ということで世界の賞賛を浴びてきた。

しかし、今行われている虚偽表示は明らかに「詐欺」だ。客を騙して不当な金額を取っているのだから、とんでもない犯罪だ。

極端にいえば鰻屋が鰻が採れないので味付けや醤油ダレで偽装してヘビでも食わせるようなこととは違うだろうか?似ているもので対価が安いものを客を欺いて食べさせているのだからー

熊本でも最近県内では超一流のホテルのレストランでやっていたことが発覚。水俣病世界会議が開かれた場所。私達が街に出る時に楽しみにしている食事場所。それも妻の大好きなエビ。

やっぱり、日本はもう一度「近代化」の意味について考え直すべき時が来たと思う。福島原発も大きな壁=ネックになっている。水俣出身者としていうのだが、汚染された海にシートを被せ、潮で洗われて沖に流れないようにしたからといって水俣は「完全にコントロールされてる」と言える???

地下何百メートルの深さの貯蔵場所を作ったからといって、厚いコンクリートの被い=ドームですっぽり包み込んだからといって「終わった」と言える?