言葉の限界を超える 手で描きながら考える。ビジュアル思考とは？

ビジュアル思考大全

【学びたいこと】

思考を覚醒する

【概要】

主観を深掘りし、

対話するためのツールが手に入る一冊。

ひとことで言うと

手で描く

　→思考する

　→表現する４５

という絵で考えるための思考を学べる一冊。

大きな気づきは

主観の時代であるということ。

主観を深掘りして、

相手を尊敬し理解しようと努める

そういう時代の新しい考え方の本。

考えをもっと出したい

もっとクリエイティブになりたいと言うときにおすすめ

言葉の技法であるレトリックに

手で描く、空想力をプラスできるというイメージ。

打破できる状況としては、

思考停止

立ち止まるではなく、

描きながら考える。

というスタンスが身に付く。

レトリック＝言葉の表現技法

✖️

手で描く力

＝ビジュアルの力

②-a

結論：

◆ビジュアル思考とは？

言葉にできない道のものをとらえ、共有していく仕組み１６６

空想から構想する

必要な要素をすべて書き出す

全体像を１枚絵に構成する

構想の１枚絵を大勢で共有する１６０

★★★線を引けば見えてくる

見立てれば動き出す

描き出せば世界が生まれる

★★★0-0-0選んで集めればおいしい蜜になる。６５

自慢したくなるものをつくる。１６２

自分の直感を信じていくことも大切です。６４

個人的な意見ほどチームとって参考になる。６１

拾った言葉を自分ごととしてとらえる。７９

◆らくがきの道ー線を引けば見えてくる

◉手を動かして置き換え・アイコン化・色で置き換えてみる１９

◉考えず、思ったまま

　描き心地や、描く音にに注目する２４

らくがきのしくみ：

自由な線を思いのまま描く

見立てる・組み合わせる

いろんな描き方や表現を試す２３

◆俯瞰の塔ー高いところから見渡せば景色は変わる

◉視点を変えてみる２９

◉情報をすべて見えるようにしていくアプローチ３０

◆要約の蜂蜜ー選んで集めれば心に入る

要約の定義：自分が大事だと感じたことを主観的に選び取る

　→解釈するということ

②-b

　★シーンキャプチャ：

→写真を撮影するつもりで具体的に想像して、描く

世界情勢や未来の状況を具体的な１つの場面として絵にしてみる

　いつ、どこで、誰が、何を、なぜ、どのように行っている状況下？

▲▼ 

一番大きな気づきと驚きは、

対話と要約は逆であるということ。

要約は、いかに主観を深めるか？

対話は、じっくり向き合うための技法。

描きながら考える。

新しい発想が手に入れたい方におすすめの一冊です。

◆対話のたき火ーじっくり向き合えば心が通う

：勝手な解釈をもちこまず、聞こえたままの言葉を拾っていく７０

対話：主体性をもって互いに語り、互いに聴き合い、意味を共有すること６９

内省の水面ー映し出せば自分に気づく

探求の沼ー深く潜れば根本がわかる

空想の丘ー形づくれば理想の姿が現れる

空想の飛行船ービジョンを描けばルートは拓ける

引き寄せの原点であり頂点ここにあり

願えば、かなう

【学びたいこと】

決断力を高めて、人生を早く、なるべく早く変えたい

答えを追確認するのではなく新しい発見をする

行動を、思考を変化させる

【概要】

本書：

あなたは本当は何者で、これからどういう存在になり、どういう存在であり続けるかを理解できるように助ける。４４

波動を上げる２２のツール

②-a

結論：

自分の気分やよくなる以上に重要なことはない１７９

あなたの本当の仕事は、求めているものに集中すること１９７

引き寄せの法則：

自分の願望実現のために休みなく働いてくれるマネージャー３３０

★★★0-0-0気分の良い願望なら、すべてうまくいきます。２７８

豊かさとは獲得するものではなく、許可するもー３２６

何かが現実化する理由はただ１つ、そうなるように誰かが十分な関心を向けたからです。３０６

自分のことを「感じたままにいつでも引き寄せる磁石」とみなすことです。２６３

””宇宙”は実際にお金がある状態と、お金があると想像している状態を区別しません。

常にあなたの考えることが、引き寄せの作用点となるのです。２０４

豊かさを引き寄せるのに実際に豊かである必要はなく、ただ豊かとだと感じればいいのです。２９１

お金が流れ込むのを許可する波動を放つようなイメージを浮かべます。

気分がよくなるイメージを描き、お金がないとどう感じるかではなく、

お金が十分になるとどう感じられるかを見つけるのです。３１９

人は人生を深刻に捉えがちです。

人生は楽しいものであるべきです。３５５

あなたの思考はあなたの関わりのある人々の行動や物事を変えます。あなたの思考は引き寄せの作用点であり、あなたの気分がよくなれば周囲の物事や人をめぐる状況もよくなります。２７７

＃１

求める：

関心を向け、欲し、望むこと５８

◆引き寄せの法則

あらゆる思考は波動を発し、それと一致する波動を引き寄せます。

似たものは引き寄せ合う６３

すべては測定可能な特定の周波数に応じて振動する。５

・68秒の感情を味わう瞑想

１７秒間から波動が結晶化し出す。１４４

６８秒間で現実化が始まる。

要約ステップ：

１求める

２答えが与えらえる

３与えられた答えを受けとる、すなわち許可する

◆ステップ

step1解釈を変える

波動を翻訳する能力＝感情に注目する６２

step2今手にしているもので幸せになる、同時にもっと多くを求める

願望は自然に今いる環境から沸き起こるものであるべき１５６

step3いい気分でいること

#2 今どう感じているか、そしてどう感じたいか？１６３

思考をコントロールするのではなく、感情をいい気分でいることにフォーカスする９２

達成した時の気分を、感覚を味わう１４３

#3 感謝できること探す１７９

#4 何が欲しくてそれはなぜか？に感情を向ける。２３４

#5 1日の初めにどういう1日を過ごしたいかを想像して理想の1日を想像することから始める

#6 身の回りの人、今日会う人の良い部分、感謝したい部分を想像する

私たちは波動を放つ存在であり、よく似た意識を持つもの同士が集まっているのです。

：宇宙の法則４２

：無常の幸福は、この宇宙の基本、大いなるすべての基本です。５２

・次善策

気分がよくても悪くても、その状況に最善を尽くす１５２

◉いい気分でいるための信念の言葉

「私はいい気分になりたいので、気分のいい思考を選んで気分がよくなるように心がける」１２８

◉「たった今、私は最高に気分のいい思考を見つけようとしています、さらなる解放感を求めます。１５３

◉いちばん重要なのは、私の気分がよくなることです。私は今日、いい気分になる方法を見つけます。瞑想で1日を始め、ソースエネルギーと自分を同調させます。1日中感謝する機会を探し、1日中自分をソースエネルギーへ戻そうとします、ほめる機会があればほめ、批判の機会があれば黙って瞑想します。２２６

◉そうだったらいいよね？

私のようなパートナーを探している人がいたらいいよね？２６９

◉私はいやな感情を味わっている。つまり望まないものを引き寄せている。私が望むものは何だろう？

◉私は気分をよくしたい３０１

★★★「願望がかなえば気分がよくなるはずだ」という思いの他に願望を抱く理由はありません。

人生の成功の基準は物やお金ではなく、どれだけ喜びを味わえるかです。１３７

◉感情の意味：

カーナビのようなもの

いい気分が正しいナビゲーション１２５

車のスピードはあなたの願望のパワー１３７

最近いい気分でいたことの想像

こうあったらいいなを想像６４

目指したい方向性：

すでにある状態を想像し、それがあなたの経験にすでにあるかの如く振る舞い、その経験を楽しんでいる感情に目を向け味わう。６４

・自分への期待を上げる＝感情の現在地点を把握して１０１

良い感情でいられることを求める１０６

波動を上げるポイント：

何かを本気で求め、その願望について考え、そのことに喜びを感じている状態１０３

・許可する＝求めているものが手に入ることを６９

無常の幸福の流れがこちらに来ているという認識を許可する７４

抵抗のある思考を一つずつ手放す５４

・よい気分でいること、望むことを感じることを長く続ける７９

・たった一つの質問

「私の経験から生まれた願望と私の波動をどうすれば同調させられるか？」１０８

・ソースエネルギー

物事の見方を変えれば、見えるものが変わる７

求めるものが与えられる仕組み８

Well-being１０

◆効率良い目標達成

瞑想とアファメーション２９

ずっと知っていたことを思い出させてくれてありがとう。３７

★★★あなたは意図的な創造者となる。９１

人生とは優勢な思考を反映した結果にすぎない。９３

信念とは繰り返し放った波動にすぎません。９４

★★★望むものをまだ手に入れていないとしたら、それは願望の波動と一致しない状態に自分を留めているからです。５４

★★★あなたがなれないもの、できないこと、手に入れられないものなど何もないことを思い出して欲しいのです。４６

心を養う観点を君に授ける

心を養う

【学びたいこと】

心を高める

【概要】

心を育てるための６つの軸とは？

著者のブログからのまとめ

力強い実践力・行動力

▲

◆行動力を高める根本

1シンプルな言葉から「歴史に学ぶ」１２０

a.

過去と書物から学ぶ

「将来に関する予言者の最善たるものは過去である」～ジョージ・ゴードン・バイロン

「将来に対する最上の予見は、過去を省みることである」～ジョン・シャーマン

▲

b.

読み方：

批判的に読むということ

主体的に読むということ

　：その場面に直面したら、自分ならどうするか？１２８

知行合一的に現実に活かす１２９

マントラ・真言に近い

体験と精神のこめられている極めて要約された片言隻句によって悟る。

またそれを把握することによって行動すること。５

▲

佳書を読む

人間的素養を豊かにする古典とか歴史とか・哲学の書物

それを読むことによって、我々の呼吸・血液・体液を清くし、精神の鼓動を昂めたり、沈着かせたり、霊魂を新仏に近づけたりする書。６

◆可能性の追求

★★★ニュートンもアインシュタインもIQはあまり高くなかったようですし、学校の成績と発想力は関係がないと考えたほうがいいでしょう。

発想力はIQなどではなく、自分ができると思っているかどうか、という意識のベクトルの差が多こいいというのです。７０

◆生きる

人生の目的は美しい魂を磨き、人格を高め、真善美を探求すること。４３

個々人の店名を追求すること４６

◆2天職～天命を追求するということ

自らが求めるところは何か？

今何に従うべきか？

動かざるを得ない情熱が

天からの力を授かることにつながる。

★★★0-0-0かつてない困難からは、かつてない飛躍が生まれる。１６７

情熱から全てが始まる。

どういう人が天から力を借りられるのか。

その第一条件はその人が自らの職業にどれだけ情熱を注いでいるか

ーこの一点にあるように思える。～致知出版　CEO藤尾秀昭１０４

一心不乱に取り組むことで

責務としての自覚が生まれ

心底楽しめるようになる。４９

心底その仕事を楽しんでできる仕事４７

◆3信

天を信じる

人生のいかなる逆境も、我がために新仏から与えられたものとして回避しない生の根本態度１６

であるというように。

使命＝命を使う

自分の天命とは何かを問うこと

それをどう使うかを問うこと２１

◆4思考の三原則を持つこと

枝葉末節ではなく根本を見る

中長期的な視点を持つ

多面的に見る９８

◆5判断の規矩＝ジョウギを持つ

信：約束を破ったり信頼を裏切るような行為をしない事

義：正しい事柄を行うこと

仁：相手の立場になって考えること１０１

◆6未来を面白がる２３

努力は夢中に叶わない

君が信じた道を情熱を持って進むことで

未来は面白くなる。

◆大人

独立自尊３３

◆恕

我が心の如く

他人に対する誠実３８

◆徳を積む７９

小さないいことを重ねる

「今日は何か世のためになることをしたか？」８１

起業家思考 変化を起こす７つのマインドセットとは？

トラブルメーカー

【学びたいこと】

人生を変革する

【概要】

結果につながる違いを生む思考

シリコンバレーの基礎を形作った７人の物語

シリコンバレー版プロジェクトX。

ビジネス小説のようで読み進める手が止まらない７００ページ超えの大著。

シリコンバレーの起業家を生み出す仕組み７２１

②-a

#1トラブルメーカーのマインドセット

トラブルメーカーの特徴：

粘り強くあれ！

恐れなど捨てろ！

未来への青写真など持つな１

７人のシリコンバレーのトラブルメーカー

であり、見えざるヒーロー

◆クレイジーのDNA

★★★0-0-0クレイジーな人たちがいる。はみ出し者、反逆者、トラブルメーカー（問題児）ー。

普通の人たちとは違う視点で物事を見る。

ルールを嫌い、現状を肯定しない。

あなたなクレイジーな人たちをどう見るだろうか。

何をするも自由だ。

ただし、自由にできないことが一つだけある。

無視することだ。～アップルのCEO

★★★インディ・ジョーンズ「トラックを追いかける」

サラー「どうやって？」

インディ・ジョーンズ「分からない。とにかくやってみて、どうにかするさ」

～失われたアークより

多くの人は現在起きていることを見て、「なぜ起きているのか？」と考えます。

私はまだ起きていないことを夢見て「なぜ起きていないんだ？」と考えます。

～スティーブ・ジョブズ６７８

一等になるかビリっけつになるか、そのどちらっかしかなかった。～デイブ・ゲッデル５０２

<変化を巻き起こす７つのマインドセット>

◆１　

＃２内発的動機にのみ動かされよ！

エンジニアの生きがいは１つだけ。何かを創造して何百万人に届けること。目的はおカネじゃない。５５５

◆２

＃３

未来への明確なるロードマップを持つ

うちなる野望を持つこと

やりたいことをやる時がきた！３０３

◆３

＃４片っ端から行動せよ

原因はジョージ・クイストだった。「彼はニューヨーク中の知り合いに片っ端から電話して「これは買うべきだ」と言っていたんです。

ジェネンテックIPOの際のエピソードより５０４

◆４

＃５野心家に囲まれる

頭の回転が速くて炎のような目をしていて、すごいことをやろうとして野心に燃えている人間３０６

◆５

＃６

スイッチが入る出会いを求める４０１

◉アップルの創業当初のスタートダッシュもマイク・マークラをメンターとした圧倒的人的ネットワークからもたらされた。６０９

マイク・マークラとスティーブ・ジョブズ、ウォズニアックとの出会い４０１

◆スピード

★★★完全停止かアクセル全開のどちらかだ。５５

◆６広めよ！伝えよ！

＃７

レジスマッケンナのアップルのマーケティング

複雑なテクノロジー企業が一般消費者にとって親しみやすい存在になるためにしたこと

→「無味乾燥なビジネスに愛着を抱かせるカギは人間」であり、「パーソナリティを使う戦略は非常に古い」。５８１

→

魅力的な個人と自社イメージを関連づける。５８１

：ジョブズのインタビュー広告の掲載「われわれはパーソナルコンピューターを発明しました」５８３

：IBMがパソコン市場に参入したときの「ようこそ、IBM。冗談抜きで」の広告５８５

：シンク・ディファレント　think differentの広告展開５８６

■人的リソースの側面

１ARPAを創業したテイラー

相互につながるべき人たちのコミュニティーをつくる４２

（◆うちなる賢者とのコミュニティ）

グレイビアード（賢者）

迷った時に明確に指示を与えてくれるメンター

コミュニティにとって重要なのは地理的区分ではなく共通の信仰や興味、と学んだのである。だからこそ、世界中の人々を結びつけるネットワークの潜在性にいち早く気付いたのだ。４１

（◆探究心）

偉大な研究者を採用して放っておけ１８９

少なくとも向こう５年間については何も具体的な成果を期待しないでほしい。」１９０

（◆謙虚であれ）

人は基本的にないも知らないものです。前へ進むためには常に「わかりません」と言って、謙虚に学び続けなければなりません。６０６

起業家思考 変化を起こす７つのマインドセットとは？

トラブルメーカー

【学びたいこと】

人生を変革する

【概要】

結果につながる違いを生む思考

シリコンバレーの基礎を形作った７人の物語

シリコンバレー版プロジェクトX。

ビジネス小説のようで読み進める手が止まらない７００ページ超えの大著。

シリコンバレーの起業家を生み出す仕組み７２１

②-a

#1トラブルメーカーのマインドセット

トラブルメーカーの特徴：

粘り強くあれ！

恐れなど捨てろ！

未来への青写真など持つな１

７人のシリコンバレーのトラブルメーカー

であり、見えざるヒーロー

◆クレイジーのDNA

★★★0-0-0クレイジーな人たちがいる。はみ出し者、反逆者、トラブルメーカー（問題児）ー。

普通の人たちとは違う視点で物事を見る。

ルールを嫌い、現状を肯定しない。

あなたなクレイジーな人たちをどう見るだろうか。

何をするも自由だ。

ただし、自由にできないことが一つだけある。

無視することだ。～アップルのCEO

★★★インディ・ジョーンズ「トラックを追いかける」

サラー「どうやって？」

インディ・ジョーンズ「分からない。とにかくやってみて、どうにかするさ」

～失われたアークより

多くの人は現在起きていることを見て、「なぜ起きているのか？」と考えます。

私はまだ起きていないことを夢見て「なぜ起きていないんだ？」と考えます。

～スティーブ・ジョブズ６７８

一等になるかビリっけつになるか、そのどちらっかしかなかった。～デイブ・ゲッデル５０２

<変化を巻き起こす７つのマインドセット>

◆１　

＃２内発的動機にのみ動かされよ！

エンジニアの生きがいは１つだけ。何かを創造して何百万人に届けること。目的はおカネじゃない。５５５

◆２

＃３

未来への明確なるロードマップを持つ

うちなる野望を持つこと

やりたいことをやる時がきた！３０３

◆３

＃４片っ端から行動せよ

原因はジョージ・クイストだった。「彼はニューヨーク中の知り合いに片っ端から電話して「これは買うべきだ」と言っていたんです。

ジェネンテックIPOの際のエピソードより５０４

◆４

＃５野心家に囲まれる

頭の回転が速くて炎のような目をしていて、すごいことをやろうとして野心に燃えている人間３０６

◆５

＃６

スイッチが入る出会いを求める４０１

◉アップルの創業当初のスタートダッシュもマイク・マークラをメンターとした圧倒的人的ネットワークからもたらされた。６０９

マイク・マークラとスティーブ・ジョブズ、ウォズニアックとの出会い４０１

◆スピード

★★★完全停止かアクセル全開のどちらかだ。５５

◆６広めよ！伝えよ！

＃７

レジスマッケンナのアップルのマーケティング

複雑なテクノロジー企業が一般消費者にとって親しみやすい存在になるためにしたこと

→「無味乾燥なビジネスに愛着を抱かせるカギは人間」であり、「パーソナリティを使う戦略は非常に古い」。５８１

→

魅力的な個人と自社イメージを関連づける。５８１

：ジョブズのインタビュー広告の掲載「われわれはパーソナルコンピューターを発明しました」５８３

：IBMがパソコン市場に参入したときの「ようこそ、IBM。冗談抜きで」の広告５８５

：シンク・ディファレント　think differentの広告展開５８６

■人的リソースの側面

１ARPAを創業したテイラー

相互につながるべき人たちのコミュニティーをつくる４２

（◆うちなる賢者とのコミュニティ）

グレイビアード（賢者）

迷った時に明確に指示を与えてくれるメンター

コミュニティにとって重要なのは地理的区分ではなく共通の信仰や興味、と学んだのである。だからこそ、世界中の人々を結びつけるネットワークの潜在性にいち早く気付いたのだ。４１

（◆探究心）

偉大な研究者を採用して放っておけ１８９

少なくとも向こう５年間については何も具体的な成果を期待しないでほしい。」１９０

（◆謙虚であれ）

人は基本的にないも知らないものです。前へ進むためには常に「わかりません」と言って、謙虚に学び続けなければなりません。６０６

対話不全の日本へ 対立を前提としたマネジメントとは？

対話学のすすめ

【学びたいこと】

組織をビジネスをよくする

クライアントとの関係性をよくする

【概要】

交渉学の立場から対話を描く１３

★★★本来、自分自身と自分の「意見」とは違うと考えた方がいい。８１

★★★0-0-0人は「結論に飛びつくマシン」である。～ダニエル・カーネマン５３

「安易な出口が地獄の入り口」～ピーター・センゲ１０３

真理を求めるという共通了解をもった個人と個人とが、対等の立場でただ「言葉」という武器だけを用いて戦うことであり、「身分・地位・知識・年齢等々ありとあらゆる「服」を脱ぎ捨てて、全裸になって「言葉」という武器だけを手中にして戦うことそれが正真正銘の＜対話＞である。～中島義道８５

▲

人間は誰でも過ちを起こす。君主といえども例外ではない。それを指摘してくれるものがいれば、過ちを最小限に食い止めることができる。自らの暴走に歯止めをかけるためにも、諫言の道を幅広く開けておかなければならない。～守屋洋『貞観政要』のポイントより１６９※２９

★★★対立するかもしれないことを恐れて、当たり障りのないことを話しているだけでは事態は大きく変わらない。４４

◆SPICEアプローチ：悪魔の代弁者：対立を前提として対話で乗り越える

１状況把握　Situation Stakeholder Analysis

議題のミッションを明確にしてい共有することともに、関係者のさまざまな利害関係者について調査・分析、共有する

２様々な視点を獲得することPerspective taking

３課題をつくることIssue Making

４課題解決のための選択肢を要しうること Creative Options

５評価と意思決定 Evaluation and Decision making

複数の選択肢の評価から一つまたは２つに絞り込んで決断する１７１

②-a

◆対話の定義：

対立を前提として、自分と相手の意見の相違を確認しながら、その相違を乗り越えるために、今日どうして問題解決に取り組むための話し合い。６

／

対話：人々の間を通って流れている意味の流れ　７８

／

人は誰しも異なる考えや意見を持っている。「対話」とは、対立を恐れずに、異なる考えや意見を持つ人行う話し合いである。相手に合わせることなく、自分と相手の意見の相違を確認しながら、意見の違いを乗り越えるため、今日どうして問題解決に取り組むこと、それを「対話」と言う。４５

▲

◆対話を進める上での前提：

「想定」と「意見」を保留状態にすること８０

②-b

◆対話の条件：

・一対一の関係であること

・人間関係は完全に対等であること

・いかなる相手の質問や疑問も禁じないこと

・相手との血合いを大切にし、それを発展させること

・自分や相手の意見が途中で変わる可能性に対して、常に開かれてあること

・それぞれの対話は独立であり、先入観を捨てること８７

◉対話では拡散と収束が重要なポイントになる。４７

◉対話力：対立する事柄を対話で解決していく力５１

対話不全：対話のない社会

意見の違いを乗り越えて、創造的な解決策を生み出すための話し合い２０

▲

集団極性化：

対話がなく極端な方向に向かうこと３１

承認欲求と効く耳持たない症候群３５

対話　問答

問い、答える１８

対話によって相手の矛盾、無知を自覚させつつ、より高次の認識、真理へと導いていく手法１９

◆対立を前提としたマネジメント

対立は必然であり、乗り越える。ことで更なる高みに登る。

相互の違いを生かす。

なぜなら、組織とは、

対話とは相手に迎合することなく、自分と相手の意見の相違を確認し、その違いを乗り越えるため協働して問題解決に取り組む作業である。１７０

▲

◆リーダーの定義：

★★★リーダーに関する唯一の定義は、つき従うものがいるということである。～ピーター・ドラッカー１１１

人はリーダーが権威を持つからつき従うのではない。リーダーの家柄や役職や学歴が優れいているからつき従うのでもない。つき従う者は、リーダーその人の真意を理解し、全幅の信頼を置いて自らの意志で従う。１１１

◆組織：

：定義

：「意識的に調整された人間の活動や諸システム」であり、「相互に意思を伝達できる人々」がいて、それらの「人々が貢献しようとする意欲」を持って、「共通の目的の達成」をめざす、という３つの要素がある時に成立する。１０７

人間という資源の束の集合体２９

フラットな関係２９

◆意思決定

組織が特定の目標を達成するために、複数の選択肢の中から最善の解を求めるために行う決断である。１０７

クソくらえと対応する４９の知恵とは？

クソみたいな仕事から抜け出す４０の秘訣

【学びたいこと】

クスくらえを駆逐して仲間と共にあれるように動く

本当に大切にしたい人を大切にできるように

まだ出会わぬ大切な人のために

【概要】

敬意

信頼を築くために

①この本

ビジネスの世界のクソみたいな状況を切り抜ける戦術と想像を絶するほどスピーディーかつ楽に仕事をこなすためのテクニック

企業の中で生き残り、成長することについて

ビジネスと「クソ」に対する私の信念３

常により良い職を得るため

１億総フリーランス時代に

結論：

クソ野郎と関わらないために

自分を知り、自分を売り込み、目標達成に向けて自分をコントロールすること。

「クソ」つまらない仕事や他人に自分の大切な時間を捧げる必要はありません。３５９

核心：

ビジネスの場において、コミュニケーションはただ重要なだけではない。ビジネスの核そのものだ。

マネジメントとはコミュニケーション、販売とはコミュニケーション、マーケティングとはコミュニケーション。２０４

◆忠誠心を得るには忠誠心を持つ１２７

裏返すと忠誠心を払えない

侮辱してくるやつとは付き合うなと言うこと

忠誠を尽くせるやつに最大限懸命であれ。

◆個人のブランドをつくり、高める。

★★★企業がブランドをつくるのは、その企業の製品に対する感想を消費者に覚えていてもらいやすくなるからだ。

ブランドは３つの主要な要素からなる。ブランド名、ブランドロゴ、沿革だ。

あなたの名前（ブランド名）、顔写真（ブランドロゴ）、そしてプロフィール情報（沿革）だ。１０２

◆自己信頼　自己安定

何にもまして自分を大切にする

仕事上のどの人間関係にも増して最も重要なのは、自分自身との関係だ。１５６

◆プランBを用意するために売り込み・交渉

◆前向きに行動し続けること

今日はきっとより良い1日になる

人の行動の裏にも良い理由があると想定する１９７

◆恐怖心を活かす

★★★0-0-0拒絶＝金

拒絶は幻想だと気付く。２９４

拒絶とは単に、他人は違うルールを持っているというだけのこと２９７

恐怖とは人を衰弱させる感情ではなく、行動に導く感情だ。

恐怖か行動を起こさねばならないというしるしである。２９２

要求を受け入れるなら、見返りを得られるようにする

理不尽かどうかの判断は柔軟に

関係継続の価値があるかを判断する６９

断る勇気を持つ

クソな行為をすると、クソな奴と生きていくことになる。３００

★★★あなたの上司はあなた

自分のサービスを絶えず売り込み続けなければ！

常に頭の中に別の選択肢を用意していくこと、そして新たな仕事の機会を自発的に開拓し続けることである。５

◆明確化

複雑なものをかみくだいてシンプルに伝えること７

◆売る力

ビジネスの核６

◆度胸

★★★「すべての疑念を取り払おうと喋りつづけるより、

一言も発することなく愚か者だと思われたほうがいい」～リンカーン７７

だから何だ？

あなたにとって何が理不尽かを決めるのはあなただ。６２

誰もが礼儀と敬意をもって扱われる権利を持つ。６６

問題が起きるときには起きる。勇気とは、欲しいものを得るためにリスクを取ること。自分のために立ち上がるといまの職を失うかもしれない、という現実に立ち向かうことだ。９

それでも自分の前向きさ、熱意、積極性を保つことができる考え方をすれば、立ち上がり、再挑戦して、最後に成功を掴める可能性はぐっと上がる。１１

▲

◆マネジメント　管理する

上司・クライアントを

部下を：

１ビジネスとはエコシステムであり、戦場ではない。戦うのではなく、協力する

２会社とは共同体であり、機械ではない。

３マネジメントとは貢献であり、支配ではない。

部下が成果を出せるように貢献する

４部下とは同僚であり、子どもではない。

５モチベーションを高めるのは恐怖心ではなく将来像１２１

６変化とは成長であり苦痛ではない

７仕事とは単なる苦役ではなく楽しみであるべき１２３

◆上司・クライアントへの担保

・嘘をつかないこと

・懸命であること

◉クライアントを成功させる

◉共通の関心ごとを持つ４３

◆報酬アップ：

報酬アップ：代わりの人を雇うコストとあなたの昇給コストとをクライアントに比べさせる５２

今こそ、マーケティングの力であるコア＝認知の変容

欲望の錬金術

【学びたいこと】

１億円のための新規事業を構築する

つなげる

起死回生

【概要】

①この本

世界最大規模の広告会社が明かす行動経済学ならぬ、広告経済学。

マーケティングの力を世界に。

錬金術：アルケミー　経済学者が何を間違っていたのかを知る科学２９

②-a鍵は

◆広告代理店思考

型破りな意見を奨励すること２３

馬鹿げた質問をしたり、間抜けな提案をしたりしても受け入れられる文化１１１

▲

ばかばかしいこと、理解不能なこと

「キュートな動物が呼び物の広告は、そうでない広告より成功する」４４

◉あえてわかりきったことを問うと言うこと

★★★恥を恐れることなく、どうみても愚かな質問ができる雰囲気が作られて初めて、無意識の動機があらわになるだろう。

何かに合理的な答えがあるからといって、無意識の中にもっと興味深くて非合理的な答えがないわけではない。１１２

▲

経済学的には不合理でも進化心理学的位は、生きているものに進化するようにできているのは自然４６

経済学は心理学の下位の位置４５

広告＝心理学、進化心理学

経済学　多くすること

心理学　少なくすること

に価値を置く

効率の悪い行動によって伝えられること２６３：

シグナリング：カフェの成功がオープン後毎朝店の前に高級な椅子を出したこと

それでいい椅子を置く店ならコーヒーも美味しいだろうと言うことと、オープンしていることを伝えた

あえて、駐車場ありますと大きく歌うことなd

Cf,アフォーダンス　appleも初期のウォークマンも機能を減らすことで視覚的にこれは何をするものかを示唆した

マクドナルドも当初ハンバーガーレストランにあったフォークとナイフをなくした２２８

Cf .シグナリング　黒塗りベンツ、タクシー

それとなく価値を示すこと

プリコミットメントする＝与えたい価値を２３９

結論：

現実と知覚は異なる２つの言語のようなもの「３９１

◆視点を変える

ものの価値はもの自体ではなく、人の心の中にある。

★★★やるべきなのは人間の「心理を操作することである。鉛を黄金と同様に貴重だと感じられるように。そう感じられるなら、鉛が本当に黄金でなくても、誰も気にしないだろう？２０２

◉意味づけ＝ブランディング

科学的ではない、マーケティング、ブランディングの逆襲

▲

ロジカルな思考と　サイコロジカルな思考

◉ゲーム理論：

誰でも知っているような既存のルールに従わない、やや無作為な決定には長所がある。１５４

イノベーションは極端な値の元で起こる。１０人の平均的な利用者よりも、１人の異常値を示す人に注目した方が良いアイデアが生まれる。１５２

４つのS

S signaling シグナリング

S　subconscious hacking 潜在意識のハッキング

S　satisficing 満足化

S　psychophysics 心理物理学68

◉イメージ・ブランドをつくる

★★★人々が実際には明確には述べられないものを探す３８４

◉相手はどう見るかによって設計するということ　合理性ではなく

▲

潜在意識のハッキング

プラシーボ３０２

　認識を変える

　レッドブルが後発だが翼を授けると言うキャッチコピー

　エクストリームスポーツの支援で躍進した理由３３９

★★★焦点錯覚の魔力

人間の知覚はほぼすべてが錯覚である。４２２

ファーカシングイリュージョン。

マーケターはこのフォーカシング・イリュージョンを利用している。あるものを「手に入れなければならない」と信じ込まされたとき、人はそれによって変わるかもしれない人生の質の違いに過度に誇張する。４１７

◆結論　ロジカルであることを少しやめてみる４７１

錬金術＝認知の変容

・同じ概念を別の表現で捉え直す４５７

・選択肢を設ける４６１

・予測不可能性を取り入れる４６４

意見ではなく、人々の感情に注意を向ける８０

→心の奥底で求めているもの＝インサイトに目を向ける

★★★0-0-0花は広告予算がある雑草にすぎない。１２

神話めいた「バタフライ効果」（非常に小さなことがさまざまな要因を引き起こして、次第に大きな現象へ発展すること）は実際に起こりうるのに、我々は蝶を捕まえるために十分な時間を費やしていない。１８

一見不合理な解決策が常にひそんでいるのに、誰もそれを探そうとしない。１９

★★★潜在意識をハッキングする行動を見てみれば、無駄で不快で、まぎれもなくばかげた様子を持つものばかりだろう。３４３

花に引き寄せられる蜂のように、正直な意図を発している信頼できるシグナルに人は引かれる。そして、こういったシグナルが見つかったところで人は取引することを選ぶのだ。３５２

★★★愚かな間違いを防ぐため、少しだけばかになることを学ぼう。

人生には魔法の余地があるべきだと言うことを思い出させたいー２０

直感に反した物事を試せ、誰もそんなことをやっていないからだ。６５

世の中をロジカルな人間に支配させておけば、ロジカルな物事しか見つからないことである。だが実生活ではたいていのものがロジカルではないーサイコロジカル（心理）なのである。２３

平凡でいかにも無邪気なロジックを捨てさえすれば、そんな解決策は見つかる。１５

エンジニアリングは魔法を考慮しないが、心理学は魔法を考慮する。１７

▲

人間の行動の大部分が暗号クロスワードのようなもの２４

◆ロジック　過去からの推測

◆人生

人生を犯罪の操作だと想像してみてほしい。あとから考えれば、それは整然とした直線のロジカルな物語だろう。しかし、実際に経験していたときは恐ろしく不規則で面倒で、無駄なプロセスを踏んでいたはずだ。３９

◆人間の行動：背景がすべて５９

書くことは生きること １億総ライター時代のとらの巻爆誕！！

取材・執筆・推敲　書く人の教科書

【学びたいこと】

編集力　書く力　聞く力を高める

【概要】

①１億総ライター・編集者時代の生きる知恵　書く知恵　編集する知恵

生きるとは取材することであり、取材することである。

書くとは？

コンテンツとは？

取材　愛すること　

執筆

推敲

◆取材とは？インタビューではない。一冊の本のように「世界を読む」ところからすべては始まる。

◆執筆とは？書くことである以上に「考えること」

書く人：ひとりでも多くの人を喚起する（エンターテイン）する原稿をつくる

◆ライター

コア：

取材者（ライター）はある意味、「好きになる仕事」だ。

対象にひたすら寄り添い、ひたすら好きになっていく。１４９

ライターはクリエイターであっても、アートにたずさわっているわけではない。

アーティストとの比較で言うなら、ライターは「デザイナー」だ。３２４

書くのではなく、翻訳する１６５

　文章の書き方を学ぶことは翻訳のしかたを学ぶこと１６７

　ライターとは取材者であり、執筆とは「取材の翻訳」である。１６８

機能：

翻訳機✖️拡声器✖️録音機

ライターはことばの録音機となり、語りの拡声器となり、思いの翻訳機となることが求められている。１６１

◆いい文章

苦労の跡がとこにも見当たらない文章や最初からその形で存在していたとしか思えない文章２１４

◆書くこと＝翻訳すること

書くこととは翻訳することであり、翻訳するにあたっては論理性（遠近法）の確立が欠かせない。２０４

ライターとは、ただの録音機ではない。記録者でもなければ、速記者でもない。

ライターとは「翻案」にまで踏み込むべき、創作者なのだ。

「翻案」に踏み込むためには、対象を自らの中に融化させなければならない。自分と取材対象とが、一体化しなければならない。２０９

★★★一冊の本を読むように、人を読み、世界を読む。

日常のすべてに対して、取材者の姿勢で臨む。６０

▲

推論・自分ならこう書く、こう聞くを思い浮かべなら読む

◉変わりながら読む

他人を自分ごと化させる文章は、自分が深く自分ごと化された出来事から

いい取材者であるために、自分を変える勇気を持とう。

自分を守らず、対象に染まり、何度でも自分を更新していく勇気を持とう。８１

★★★0-0-0

◆コンテンツのコア

★★★ドストエフキーにかぎらず、古典とされる作品群を残した文豪たちは、先駆的であったわけでも進歩的であったわけでもなく、ただただ「普遍的」だったのだ。

「10年先を見たければ、10年前を見よう」だ。「100年先を見たければ、100年前を見よう」だ３１９

ライターとは？

「言いたいこと」を持たなかったはずのライターは、取材を通じて「どうしても伝えたいこと」を手にしてしまう。あの人に、届けたい。5年前の自分に、10年前の自分に、教えてあげたい。ひとりでも多くの人たちとシェアしたい。みんなでうなずき、みんなで驚き、みんなで語りたいたい。そんな欲求に駆られライターたちは原稿に向かう。

言いたいことなど、なにもない。ただ伝えたいのだし、みずからの感動をシェアしたいだけなのだ。１４

★★★すべては「読む」からはじまる４９

取材者であるかぎりライターは、書いていない時間のすべてを「読むこと＝取材」に費やさなければならない、観察し、考えることに費やさなければならない。５１

一冊の本を読むように「人」を読み、そのことばを読まなければならない。

一冊の本を読むように「コト」を読み、その奥底まで読まなければならない。

一冊の本を読むように「世のなか」を読み、その流れを読まなければならない。５０

◉取材のスタート　

②-a好きに憑依せよ

②-b世の中を読め

②-cコンテンツを理解せよ

憑依型のライター１３７

相手のことを知り、調べ、好きなることから始める

相手を自分に憑依させる

▲

ちゃんと「訊きたいこと」を持ち、それだけ自分のことを考えてきてくれたライターは、5分と経たずにわかる。１０４

◆コンテンツ

コンテンツには課題（テーマ）が設定されていて、コンテンツは等しく「課題解決」のプロセスとして存在している。１８９

▲

納得のためには、自分ごと化＝課題の共有が必要である。１９０

◉コンテンツを面白くする要素：いつもの話ではないところから

★★★コンテンツがおもしろくなる鍵は、「自分のこころがどれだけ動いたか」にかかっている。なにを聞いても「へぇー」で終わり、なにに触れても感動できない人は、「与えられること」に慣れすぎている。与えられ、動かされるのを待っていてはいけない。自分のこころを動かすのは、あなた自身なのだ。１１７

▲

◉取材のプロセス

前取材

本取材

後取材

　-124

◉わかりやすい文章とは？

→自分の頭というフィルターを通して考えたことを書く１２７

自分がわかったことを書く

▲

わからないことを洗い出すことから１２１

★★★書くことで自分と世界を変えようとするすべての人に

われわれは書く人（ライター）である以前に、つくる人（クリエイター）なのだ。７

書くことを通じて、コンテンツをつくっている。

ぼくは「エンターテイン（お客さんをたのしませること）を目的につくられたもの」は全てコンテンツだと思っている。９

分岐点となるのは、その根底に「エンターテインの精神が流れているか」、それだけである。

お客さんはコンテンツに、ただの情報を求めているのではない。

続きを読まずにはいられないあの興奮。

ページをめくる手が止まらない。

あの清々しさ。こうした「読書体験」としか名づけようのないなにかを求め、読者はコンテンツを読んでいる。１０

▲

◉ライター：既知の事実のエンターテインメント性を加える

定義：からっぽのライターは、本質的に「取材者」なのだ。

ライターとは、「取材者」である。

そして取材者にとっての原稿とは、「返事」である。

取材者であるわれわれは、「返事としてのコンテンツ」をつくっている。３５

コンテンツの価値を形作る三角形

情報の希少性✖️課題の鏡面性✖️構造の頑強性２５

課題の鏡面性：自分ごと化

　キャラクターへの感情移入２７

　鏡の中に自分を投影する感覚

◆コンテンツ

パッケージのおもしろさと、内容のおもしろさが重なったとき、コンテンツは措置を最大化する。３１

◉ライターがこれまで以上に編集に踏み込んでいくしかない。３２

エンターテインメント＝読書体験

開発者コメント

生まれるまでの経緯、

試作段階での苦労

突破口となった改善ポイント９

◆ライター＝編集者＝パッケージをつくる人

観察ー推論ー仮説５９

誰が（人）　なにを（テーマ）　どう語るか（スタイル）＝パッケージ２１

誰に何をどう語るかのトライアングルを設計する１９

編集＝「人」と「テーマ」と「スタイル」

時代のマネジメント１３

自分が惚れ込んだ書き手に対し、いちばん合ったテーマを提案し、その人の新たな魅力を引き出す。１６

◆編集者：自分の読みたいものが見えている人４４１

自分の読みたいものは、「まだこの世に存在しないもの」でなければならない。

◆取材

読む、聞く、考える

なにかを「知ろうとすること」

★★★感受性にすぐれた、観察者ーつまりは取材者ーとしての日常を過ごしているからこそ、彼ら・彼女らはなにかを見つける。３１４

◆最強のオウンドメディアとしての本

本の構成：コンテンツのデパート理論

いかにして体験を設計するか２６９

　没頭を伴う一晩の体験２７１

　百貨店の体験＝１階は日常から隔絶された異世界２７４

デパ地下：プロモーションコンテンツ

１F：一番豪華で面白く

２F：余韻を残しつつ　言いたいことを言い切る　レディースフロア　多くの人が共感するコンテンツ

３F：多くの人が共感しやすいこと

４F：メンズフロア　一旦切り口を変える

５F：宝飾　時計　一番コアな部分　難しいことも含めて

６F：レストラン　読後感

創造性を開花させるための百科事典登場 今のところ2021年ベストブック！！

進化思考

【学びたいこと】

人生を、思考を進化させる

【概要】

①この本

考える力を飛躍的に高める本

未来をつくる思考法を身につける本

自ら人生という課題を解決するための

創造性の構造と、創造性を育む方法５

結論：人は誰でもプロセスを教えれば創造的な発想ができる。７２

◉

★★★人間のデザインは３０万年間

変わっていないので、本能的欲求も変わらない。２９９

★創造性の５原則

変異：明確で非常識な挑戦を繰り返したか

解剖：シンプルで無駄がなく揺るぎないか

系統：過去からの願いを引き受けているか

生態：人や自然の間に美しい関係を築くか

予測：現在を触発し、未来に希望を与えるか４４９

◉こんな時代だからこそ、強者であるよりも、誰よりも変化する、しなやかな者を目指したい。３３９

人が創造をできた理由：言語があること

②-a

◆デザインの定義

形によって美しい関係をつくること１１

★★★変化こそ創造の源泉だ。６８

★★★本当にすごいデザインは、人とモノとの新たな関係性を生み出す。１２

★★★変わってみよう。理由はあとからついてくる。

進化は、偶然だ。

全ての想像は未完成で、進化のように変化しつづけるからだ。２６０

人間だけがモノを作れる２１

◆創造

未来をありありと想像し、想像したものを実現する力４２６

②-b創造の２つの型

天才とは「孤独な狂人」なのか、それとも「努力を惜しまぬ天才」なのか。３０

創造性：

バカ＝変異＝HOW　固定概念を外してバカのように考える

秀才＝適応＝WHY　物事の本質を捉える３７

★★★天才の頭の中で起こっているのがこの往復だとしたらどうだろうか。

狂人性と秀才性を絶えず葛藤させることによって、はじめて人は思考できるというわけだ。４０

天才と呼ばれる人たちは、誰でもできることを、高速で繰り返す癖がついているののではないか。

教育・勉強＝世界を捉えるフレームワーク３５

◆進化論の４つ目のテーゼ

住む場所や生存戦略の違いが発生すると、種が分化していく４４

◆創造性：

２つの思考を往復しながら生み出す螺旋的な現象６２

◆創造とは、言語によって発現した「擬似進化」の能力である。

「創造」は「進化」の未完成の代用品だ。４８

◆創造的変化のための明確な型５３

進化思考＝進化の観点で創造性を引き出す方法論

変異と適応を繰り返すのは、生物学的進化も創造的嗜好も同じだ５３

★★★創造は、進化と同じく変異と適応の繰り返しによって生まれる。５４

適応（WHY)：なぜそうあるべきなのか？

　適応状況を理解する生物学的なリサーチ手法

　本質的な関係性を理解する５９

変異（HOW):どのように変化できるか？５５

　偶発的なアイデアを大量に生み出す発想手法

ボケは変異、ツッコミは適応７６

◆進化ワーク　20分程度できる

◆変異の９パターン：バカになるためのツール８４

★★★創造的な成功は通常、案出しした試案の数に正比例する～A・オズボーン８９

★★★いま座っている椅子を椅子でしかないと思い込んでいる人にとって、椅子はいつまでも変化しないままだ。たとえば、椅子を楽器だと思える人が、新しい発明を成し遂げる。８７

変異のパターン１：変量　極端な量にしてみよう９０

発想したい対象Xを超～なxにしてみる９５

超簡単なお金儲け

変異のパターン２：擬態　欲しい状況を真似てみよう１０４

変異のパターン３：欠失　標準装備を減らしてみる１１８

変異のパターン４：増殖　常識よりも増やしてみよう１２８

増やした状態を想像する癖をつける

★★★世界で最もはの多い生き物は、意外なことにカタツムリだ。その歯の本数は、なんと約２万本・・・。桁違いである。一列あたり80本もの歯が数百列並び、この歯でおろし金のようにさまざまなものを削り取り、なんと彼らはコンクリートまで食べる。１３２

変異のパターン５：新しい場所を探してみよう１４２

変異のパターン６：違う物に入れ替えてみよう１５６

変異のパターン７：分離　別々の要素に変えてみよう

変異のパターン８：逆転　真逆の状況を考えてみよう１７６

変異のパターン９：融合　意外な物と組み合わせよう１９０

融合から発想するには、足してもなおシンプルな状態を保つ工夫、すなわち最適化を目指すデザインが不可欠だ。１９８

③-a項目＋α取り上げたい

◆適応関係を理解する４つの切り口＝時空観学習＝未来をよくする精度を上げる４１４

好奇心とは時空観の探求にほかならない。２１２

1.解剖：中身を分けて理由を観察する

　内部の構造と意味を知ろう２１６

　各部位が何のためにあるのがを理解する

　各要素がどのように発生するのかを理解する２２３

　◉解剖していくことで本質が見えてくる２３２

2.系統：物事の古くからの文脈を知る

　かっこの系譜を引き受けよう２６０

　歴史と類似の事例を知る２６８

　系譜を辿ることでどういう願いで＝本来の願いを知る＝つくられたかの本質と

　なぜ分岐したのかを考える

3.生態：モノや人の繋がりを理解する

　外部につながる関係を観よう３０２

　つながりの物語を探究する３０３

　　登場人物に想いを馳せる　who308

      登場人物の願いを考える

　　もの同士のつながりを考える　what314

      状況を想像する　when wher316

★★★繋がりに対して思慮深くありたい。３１９

　それぞれの意思と存在意義　why

4.予測：未来の課題を知り希望を描く２１１

　未来予測に希望を広げよう３９２

★★★社会が変わる時、新たな因果関係もまた生まれつづけている。未来に繋がるさまざまな兆しが、誰にも発見されない形で世界中に散らばっている。こうした兆しにいち早く気づく力を身につければ、現在からは想像もできないような未来を、手元にたぐり寄せられる可能性が高まるだろう。４１０

ブランディング：

◉基本再生産数を上げること

：一人が何人に、それを伝えるか？３７０

多くの仲間とつながることのできるハブを形成し、その仲間のなかで教えあったり、伝え合ったりする仕組みを持つこと３７３￥

３ヶ月で人生を変える方法とは？

3ヶ月で人生思いのまま

【学びたいこと】

人生を変える

【概要】

自分自身がコントロールできることに意識を集中

人は我慢できる限界を生きる１３

ワクワクする気持ち

自分は必ずなりたい自分に変われるという覚悟

素敵なノートとペン１５

②-a

１ヶ月目：セルフイメージを爆上げする！１７

欲を出し切る

★★★自分は本当にそれを望んでいる？１１３

自分に嘘偽りなく生きることで、あなたの望む未来が近づいてきます。

自分の心に嘘をつくと、あなたの望む未来は遠ざかっていきます。１１４

★★★「人生を変える！私が私自身を絶対に幸せにするんだ！」と決意したのです。

★★★

欲を持ちなさい。欲がない人生なんてつまらない。自分の中にある欲を大切にして、その欲を育てなさい。２２

あきらめの悪い女になる！！そう決めてから、私は臨人生をどんどん生きられるようになりました。１０７

　◉小さな成功体験を重ねる

　毎日１チャレンジ新しいことを小さなことでもいい

★★★ベルボーイが成功してホテル王になったのではない。ホテル王がベルボーイから始めたんだ。～ヒルトン３５

　◉自分自身で自分を癒す

　セルフワーク

★★★不機嫌とは大罪である。～ゲーテ５８

　◉勇気筋　７１

　遠慮せずにやりたいことをやってみる１１０

運を動かす＝運動８４

２ヶ月目：自分でコントロールできる領域を増やす８７

★★★あるのはただ永遠に続く「今」だけ

今この瞬間に、自分ができることに精一杯の力を。１５１

潜在意識をクリーニングする

自分が求めている必要な情報だけ、もっといえば望む未来につながるような、希望に満ちたものだけを入れたいのです。１２２

許す

★★★0-0-0

★★★不機嫌とは大罪である。～ゲーテ５８

心から”もういいや。もう許そう”そう思えた瞬間から、いろんなチャンスが舞い込んできたり、奇跡が起きたりするんです。１２７

許せないという感情を持ち続けていていちばんつらいのは自分自身だからです。

許すことで自分の人生が劇的に良くなります。良いことが起きるという方が正しいかもしれません。１２５

３ヶ月目：

コンフォートゾーンを脱して、新しい自分に会う

◉新しい環境に身を置く１５９

いい人はやめなさい。自分の人生を生きるための本質論とは？

君主論

【学びたいこと】

いい人をやめる

【概要】

マキャベリが、君主に捧げた知恵

マキャベリズムの誤解：目的のために手段を選ばない

ではなく

それっと本当に君はしたいことでしたっけ？

本心を見つめ、すべきことをせよ

★★★

人は慎重であるよりは、むしろ果断に進むほうがよい。なぜなら、運命は女神だから、彼女を征服しようとすれば、打ちのめし、突きとばす必要がある。２０７

運命の風向きと事態の変化の命じるがままに、変幻自在の心がまえを持つ必要がある。

罠を見抜くという意味では、狐でなくてはならないし、狼どものどぎもを抜くという面では、ライオンでなければならない。１４８

必要せまられば、悪に踏み込んでいくことも心得ておかなければいけない。１５０

★★★愛されるよりも恐れられるほうが、はるかに安全である。

というのは、一般に人間についてこういえるからである。そもそも人間は、恩知らずで、むら気で、猫かぶりでの偽善者で、身の危険をふりはらおうとし、欲得には目がないものだと。１４１

君主は、たとえ愛されなくてもいいが、人から恨みを受けることがなく、しかも恐れられる存在でなければならない。１４２

★★★何ごとにつけても善い行いをすると広言する人間は、よからぬ多数の人々の中にあって、破滅せざるをえない。したがって自分の身を守ろうとする君主は、よくない人間にもなれることを習い覚える必要がある。１１

現代にあっても、わたしたちが見聞きしたところでは、大事業はすべて、けちと見られる人物の手によってしかなしとげられていない。

ほかの連中は皆滅んでいる。１３６

結論：

１自責で挑め

罪は君主にあったので、罰をこうむったのも君主であった。１０５

２戦闘力をあげよ

★★★

君主が、軍事力よりも優雅な道に心を向ける時、国を失うのは明らかである。

君主は、戦いと軍事上の制度や訓練のこと以外に、いかなる目的も、いかなる関心ももってはいけないし、また他の職務に励んではいけない。つまり、このことが、為政者がなすほんらいたずさわる唯一の職責である。１２５

★★★軍備のあるところ、かならず、よい味方がついてくる。１５５

３率先垂範

自分つねに猟場に行き、狩猟をとおして困苦に耐えるように、身体を慣らしておくことである。１２６

４歴史から戦い方を学べ１２８

５風評など気にするな、目的にフォーカスせよ

６実力あるものを重用することと

民衆を鼓舞すること→適切なタイミングでの祭り的な要素

有能な部下が率先して意見を言うことをよしとする１９６

▲

ただ求める時以外は意見を言わせないくらいの気概を持って接すること１９７

民衆の性質を熟知するには、君主の身になってみることが必要であり、君主の性質をよく知るためには一人の民衆の身になって見なければなりません。１２

君主への道

運による場合と力量による場合がある１５

◆支配

民衆というのは頭を撫でるか、消してしまうか、そのどちらかにしなければならない。というのは、人はささいな侮辱には仕返ししようとするが、大いなる侮辱にたいしては報復し得ないのである。したがって、人に危害を加えるときは、復讐のおそれがないようにやらなければならない。２５

◆攻撃と恩恵

加害行為は、一気にやってしまわなくてはいけない。

恩恵は、よりよく人に味わってもらえるように、小出しにやらなくてはいけない。８１

◉自分の目的から逆算して人身掌握をする

◉手中に収めたいものにはまず下手に出て油断を誘え！６４

★★★ほかの誰かをえらくする原因をこしらえる人は、自滅するということだ。そのわけは、彼らがそのしたたかな策略と力によって、一人の人物を引き立てたのだが、いざ勢力をもつようになると、、相手は、その両方の手段に不安を覚えてくるからだ。３４

・周辺から攻める

支配したコアの周辺の信頼を勝ち取ることから始める２６

弱小国でも味方にして中心を攻める３３

◉文化をつくる、元の文化を根絶やしにして４９

反乱分子は根絶やしにせよ６７

◉基盤を作る自力を高める、運によらない

自分の武器を持つ

基礎力を高める：

人は、はじめのうちに基礎工事をしておかないと、あとになって基礎づくりをしても、多大の努力がいることになる。６１

★★★他人の武器というものは、あなたの背中からずり落ちるか、重荷になるか、それともあなたが窮屈を我慢するか、いずれかになるものだ。１１９

◆懸命であること

★★★思慮にとぼしい人間は、あるとい美味を味わうと、その底に毒がひそんでいるなどとは気づかずに、さっそく飛びついてしまう。１２０

◉最高の偉人から学び、超える

賢い人間であれば、先賢の踏んだ足跡をたずね、並外れた偉人をこそ、つねに範とすべきであろう。５１

◆部下・進化

君主は民衆を味方につけなければならない。８７

★★★人間というものは、危害を加えられると信じた人から恩恵を受けると、恩恵を与えてくれた人に、より以上の恩義を感じるものだ。８７

▲

民衆：抑圧されないことだけを求めている。８７

→

自由にさせることが最大の指示になる９２

◆武器

ルールとしっかりとした武器１０３

◆王と民衆の関係

新たな場所での民衆の支援２２

３つの幸せを形作る膨大なTO DOリストとは？

３つの幸福

【学びたいこと】

集中し、最高のアウトプットをする

【概要】

①この本

幸せへの道筋

TO DOリスト

３つの幸福をいかに高めるかの超実践的TO DOリスト的な本

幸せになるための実践的なガイドブック

結論：

気づく→感謝→ふれあい

幸せ収集力

◆幸せ＝ドーパミン、セロトニン、オキシトシンが十分に分泌されている状態２２

②-b

◆３つの幸福　１から優先順位が高い

３ドーパミン的幸福＝お金・成功

もっともっとの物質

２オキシトシン的幸福＝つながり・愛

　つながりによる安心感

　共感、信頼、寄り添いで分泌される１９０

１セロトニン的幸福”心と体の健康２５　爽やか、リラックス４０

　朝日を浴びると駆動する４５

★★★0-0-0今、楽しい積み上げる。１１４

小さな幸福に気づけない人は、「大きな幸福」に気づけない。１０６

幸福は「結果」ではない。「プロセス（過程）」である。７４

毎日プチ幸せな人が、結果として、10年後に大きな幸せを得て、「幸せな人生」を手に入れることがたんを系ます。１０５

▲

物質が出ている状態であるから

楽しいが未来を切り開く／著者の場合

★★★大学生の頃から、毎月２０冊以上の本を読んできました。ただ「読書」が好きだから。自分の「好奇心」に従って、ただ「楽しい」から本を読み続けてきました。毎月３～５万円は本代に投資していますが、その投資は今、１００倍以上になって還ってきています。３０３

セロトニン的幸福と、オキシトシン的幸福は減らないが、ドーパミン的幸福は減る８１

◆幸福の掛け算

ドーパミン的幸福にオキシトシン、セロトニン的幸福をかけあわせる

お金を得たら感謝する８２

□寝る前15分　１３７＝記憶のゴールデンタイム１３８　

　＝ピークエンドの法則１３９

□人とのつながりコミュニケーションは意図的につくりだす１７９

できれば自分が中心のコミュニティを

▲

□親切ワーク　1日３回人に親切をする／それを記録する１９７

□新しい人との人間関係は自己肯定感を高める２８０

□他者貢献　人を信頼すること２２９

□お金に感謝する２５２

お金を使うときに感謝するとお金が戻ってくる。お金が増えていく。だから、お金に感謝しましょう。２５

□夢の細分化２７１

やりたい目標の１／１０を重ねる

ワクワクに挑戦する

→ワクワクはコンフォートゾーンの外に出ること

→楽しい人が成功する２９１

□アドラー的コミュニケーション

褒めてもいけない、叱ってもいけない、勇気づけするとよい

勇気づけとは相互尊敬、相互信頼の横の人間関係、そして共感、思いやり３２９

□フロー・没入すること

★★★フロー体験こそが幸福である。

没入できる時間を持つことが幸福である。

フローの状態では、ドーパミン、オキシトシン、エンドルフィン、ノルアドレナリン、アナダミドーこの５つの脳内物質が分泌しているそうです。３３３

ビジネスに日本らしさを取り入れ 拡張する４つの方法とは？

すべてのビジネスに、日本らしさを

【学びたいこと】

明日の企画を、行動をブーストする

【概要】

★★★自らのビジネスに「らしさ」を備える。

「他とおなじ」ことは価値にならないのです。

これから求められるのは「らしさ」です。

自らを見つめ直して、そこにある「らしさ」を探し、

唯一無二の価値に転換する。

それが、この時代のビジネスを救う、

たった一つの解決策です。

★★★敵を知り、強みを知って、忍び込む１４５

戦略とは、「独自の価値を、どこで発揮するか」を現したものです。１４３

①この本

京都の伝統産業を世界に発信する著者が語る

日本らしさで生き残る方法論と事例

②-a

◆ビジネスの本来

「それは、自社が取り組むべき方法か？」

本来のビジネスとは、「社会に価値を生み出したい」「社会の課題を解決したい」といった、自らのうちなる心から発せられる「内的欲求」によって社会に生み出されるべきものです。

内的欲求は他者が真似することのできない「想い」でもあります。１１

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◉本質的な価値を見つけ、それを必要とする人に出会わせること９７

アイデアは実現されることでビジネスになる２７３

◆日本らしさ　意味の価値＝買う理由４１

素直に考えること８７

日本という国：

物語を共感できる国１７１

1天命を知り追求する「求道心」→「ミッション」

　ビジネスの目的を考えること

　拡がりのある目的９２

2歴史に培われた「伝統資産」→「ストラテジー」

　従来のルールにとらわれず、自分が有利なゲームをつくること

　伝統資産で競争のないフィールドを作る139

　

　自社が持っている要素を「技術」「素材」「物語」に分解してみる１５４

3他者を受け入れる「調和の精神」→「アイデア」

　自社の価値の魅力をより高める化学反応を考えること

　自らの持つ伝統資産に、自分や誰かの心が動いた体験や価値をかけ合わせる１８８

　アイデアとは、自社が掲げるミッションを世の中に届けるための手段２３３

◉普遍性に学び時代生で尖らせる２１５

　

4豊かな感受性による「美意識」１８→「エグゼキューション」２３

　美意識で人の心を揺さぶる体験をつくる

　エグゼキューション：実現させること

　見えないところに美しさを感じると言う視点７２

　あらゆる他者を巻き込み、「調和する精神」８３

★★★0-0-0「世界をシンプルで美しくしたい」～スティーブ・ジョブズ

世の中は「存在理由」に価値を感じている。４４

◆真の生産性を上げる観点

ユーザーは自分たちのどこに価値を感じているのか

これを明確にとらえ、そこに注力すること５１

＜欲望スイッチを入れるミッションを掘り起こす思考＞

1自分のエゴに向かい合う

何が欲しいのか、不満なのか

そのエゴを社会的意義まで高める

★★★2そこにある不満に目を凝らす。１２０

3一度便利から離れた生活をしてみる１２６

4ソーシャルインパクト：社会にどれだけの富をそれは生み出せるか？１３１

5仲間の存在意義も創出する

成長、人の役に立っていると言う実感

大義に共感しやらざるを得ない仲間を増やす

あなたは死にたいを手放す６つのステップとは？

【学びたいこと】

心にパワーを

【概要】

★★★0-0-0そんなことないんです。

「立派であらねば生きる価値がない」

あなたは本当に凄いです。

あなたは日本が誇る高級食材の「まつたけ」です。３２

・・・でも、あなたは何を思ったか、インド料理屋に就職してしまいました。３４

「オタク」という言葉が「一番詳しい神」に変わり、「引っ込み思案」が「奥ゆかしさ」に変わる。２３０

①この本

１万人ものは心の病を見てきた精神科医が語る

生きる本質の意味

結論：以前の生き方をおしまいにして、別の生き方を選んでみませんか？１６２

死にたくなる理由＝真剣に生きている証拠１５８

死にたい＝本質的に死にたくなることは、人間にはない。

いまの生き方に疲れて絶望しているだけ。１６１

◉生きるという奇跡を味わおう

生が無限だと思うから死にたくなり、生に限りがあると思うと生きたくなる２０６　　　

◆人生

0-0-0続き

人生は山登りに似ている。

登った限りは下りなければないけません。

登りっぱなしのことを遭難と言います。～ユング１８３

人生もまた壮大な時間をかけたゲームです。

これが人生が思うようにいかない秘密。

途中までは苦労しないと人生はつまらないから、あえて大変なように設定されているのです。２１５

＜呪縛から解き放たれるために？

◆１自己肯定感の呪縛から解き放たれる

★★★「自己肯定感」と「自分を好きになる」は違う。９０

「自己肯定感を高めなくては」と言っている時点で、「何かを頑張って結果を出したら価値がある

と考えている証拠。９４

何かをしなくては自分を好きになれないような自己肯定感は、いらない。

いまのあなたで十分、素晴らしい。９７

本当は苦しくて、死んでしまいたいのに我慢して、今日まで生きてくれたあなた。

その頑張り、本当に素晴らしいですよ。

本当にすごい。本当にありがたい。９

ただ生きていていいんだ。２２

人は、何かをしているから価値があるのではありません。

その存在自体に価値があります。２３

◆２役割に必要以上に依存しない　２１

死はリセットじゃないただの終わりだ。

だから死んじゃだめだ。２２３

死にたい＝リセットしたい

でもリセットなんかできないだから死んじゃだめだ

・制限を外してみる　～死んじゃだめすら５１

本当は行きたかったんだのサインに気づく２５

◆３マイナス思考は本能に基づいた正常であると知る

「私を危険から避けてくれようと頑張ってくれているのね。ありがとうね」と感謝する５７

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◆４スコトーマ（盲点）に気づく

人間は自分の見たいものを見て、聞きたいことを聞いているということ８５

◆５偏りは個性

障害ではなく、才能＝アメリカではgifted才能と言われるように１２０

◆６人間関係は感謝と共感で

相手を理解し、相手のして欲しいことをさせていただくということ１４３