暑い、「第47回（2018年）南房総市ロードレース千倉」参加・追記 1363

■昨日（2018/09/23<月・祝>）は、千葉県南房総市ロードレース千倉に参加しました。


★2018.09.29追記（下部に写真追加）

■暑い、「第47回（2018年）南房総市ロードレース千倉」参加
◆第47回南房総市ロードレース千倉


〇開催日時：２０１８．０９．２３（日・秋分の日）
・受付　　　　：09：00～14：30
・開会式 　　：09：00～09：20
・選集集合 ：発送20分前
・スタート　　：ハーフ（21.0975ｍ）　10：00　　制限時間２時間３０分　
　　　　　　　　（12ｋｍ地点＜折り返し地点＞1時間30分の関門を設ける）
　　　　　　　　　10ｋｍ　　10：45

〇開催場所：千葉県南房総市千倉漁港広場（南房総市千倉町平舘763-11地先）


▼移動
君津を０６：００時、車で大会会場へ、千倉漁港に０７：２５到着。

▼大会会場（千倉漁村センター）
　

〇いつもの２階選手控室にシートを広げる。
　
〇参加賞引き換え（Tシャツ）
　



〇出店やスポーツショップを見て回る（いつもの　屋台のうどんを食べる）
　

　

〇バンドのメンバー、バンマスも参加（左側）

〇ハーフ発走２０分前、選手コール

〇走る仲間のEさん、奥様と参加
　
〇ここにも走る仲間が
　
〇バンドのメンバー、カフォーン担当のケンジさん

○スタート前
　
〇ハーフ　１０：００スタート

〇漁村センター前の走る仲間
　

　
〇後ろから〇〇さん、お先にと、ヒーローさんが軽く追い抜いて行く
　
〇暑くて、最初の給水所で頭から水を掛ける
　
〇千倉大橋を走る
　

　
〇昨年も参加していた「若い親子」子供さんは小学生

〇もうトップが通過（折り返して）

〇とにかく暑い、バンマスとすれ違い声を掛ける

〇途中、高年齢の男子選手が道路で倒れていて救急処置をしている。
やがて救急車搬送

〇折り返しの１２ｋｍの関門（制限時間１時間３０分）
1時間20分で通過、良かった

〇その後、１６ｋｍ地点で、メダリスト（回復系サプリメント）を水で飲む。
しばらくすると、吐き気とともに止まり、吐いてしまう（疲れているのか）、
道路の脇で～３、５分？程度休む、ロスタイム


〇後半５ｋｍをペースアップする（制限時間内の完走を目指す）
（後半、走るに徹して、写真撮影をパス）
徐々に、ペースアップする。

〇ゴール１００ｍ前で走る仲間のＫさんが写真を撮影（ついポーズする）
　

〇ゴール、制限時間２時間３０分の１分２７秒前、セーフでした。

・記録　　　　：　２時間２８分３３秒
・種目順位　：　１６４位　総合順位　：　８２８位
　


○撤収　１３：３０発、君津１５：００到着


★もう２０回（２０年）以上参加しているので、来年は少し練習しないと・・・・
でも疲れました。

★オールスポーツの写真
・イベントＩＤ　　　　：　Ｅ６８６４０１
・閲覧パスワード　：　０５０８

★2018.09.29
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我が走友会「内みのわ走愉会　Ｎさん（84歳）」頑張っています。

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