ミニパイロン

冬休みが明けてから、２時間ほど体育館でじっくりアップ

柔軟からダッシュ。ちょっとした筋トレ。

相変わらず体が硬い子供達ですが、
股関節の体操を重点にやってます。

で、表題のミニパイロンですが、
只ダッシュしていても飽きてしまうので、

でやっていた筋肉番付のビーチフラッグの体育館版。

ゴールにフラッグの代わりに小さなミニパイロンを置いて、
スタート地点ではゴールとは逆向きにうつ伏せになった子供達。
手の上にあごを乗せ、合図で一斉に立ち上がりダッシュ。
パイロンを取った者が勝ち。４人の時はふたつのパイロン。
３人や２人の時は一つのパイロン。

最初は勝ち抜け。ビリが決定します。
でも、盛り上がるのは負け抜け。つまり最速の男を決める戦い。

ダントツで早いのは、身体能力の高いエース。
反応、ダッシュ共にダントツ。
次は、４年生の次期エース。彼も足が速い。
普通の子はゴール近くになると滑って行くのですが、
(キャプテンは滑りすぎて、顔面を壁に激突)
彼は滑る事無く、態勢を低くしたままパイロンを取ってしまう

意外に速いのがＡ-Ｃ。
チョットメタボ君。走るの大嫌い。勿論足速くないです。
でも、ベスト４ぐらいまで残ってます。
反応が早いのか？トップスピードに成るのが速いのか？
スライディングで稼いでいるのか？
不思議

今度じっくり見ておこう。っと。