5時40分、目を覚ます、トイレ。
雨だね。
天気予報など見ながら、体温を計る。
6時38分、血圧、体温を記録する。
6時50分、言葉検定、
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
お天気検定。
7時45分、「こころ旅」
5時50分、ニュース検定。
8時、「なつぞら」
8時15分、雨が降っている。
天気予報を見ると、午後は曇。
着替えをして下に行く。
歯磨き洗顔、食器など洗う。
8時25分、朝食準備、
食パン切らしていた。
災害貯蓄用クラッカー、で済まそうか。
カルピス、薄めておいたので、朝食、4枚しか食べなかった。
パソコン、
「クピオ プラス」ページ記入。
セゾンカードページ、双六ゲーム。
しながら。
9時25分、長男を送らなくてはと、急いで、母屋へ行く。
長男 長男支度に手間取ったのか。
9時33分、家を出る。
（10時までには着けないね）
道がすいていたのかスムーズ。
9時52分、着いたよ。
折り返す。
10時20分、イオン、駐車塔。
火曜祭で混んでいた。
食パン、安くなったのが、無かったので、買い物のとき買うことにする。
10時27分、ラウンジ前を通る。
すでに、長い列ができている。
10時35分、部屋に戻り、パソコン。
12時10分、お昼、何もない、
非常用の、醤油ラーメンカップで済まそう。
お湯を注ぎ、4分待つ。
12時30分、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
麻雀番組を見ながら、目をつぶって横になっていた。
寝たのかな、意識が戻り、まだ、麻雀、
しかし、メンバーが、さっきと違うみたい。
火曜は、続けて、麻雀場案組だと思い出す。
13時45分、になっている、急いで支度をして、母屋へ行く。
次男も、寝ていたらしく、眠そうに降りていたよ。
13時50分、イオンへ行く。
14時05分、イオン。
買い物、
14時25分、セルフレジ、
帰り道、朝爺にあったので、「あとで行くね」と言った。
14時40分、家に戻る、イオンへ行く。
14時45分、朝爺に追いつく。
14時50分、朝爺と、イオン、ラウンジ
顔馴染みの方が来て、隣の席、お話などする。
16時10分、ラウンジを出る。
血管測定などする。
1階食品売り場を一回りする。
16時45分、イオンを出る。
六仙公園で朝爺と別れ、
15時、家に戻る。
メールのチェックなど。
18時10分、呼びに来ないので、母屋へ行く。
妻に「今日は、長男から迎え依頼があるので、早めに沸かしてほしかった」
と言ったが、わからないだろうね。
19時、風呂から出る。
部屋に戻る。
19時20分、ブログを書き始める。
19時40分、餃子を電子レンジで、温める？
ご飯60ｇを温める。
納豆をかき混ぜ、たまごの黄身を混ぜご飯にかける。
19時55分、ブログを書きながら、パソコン机で、夕食を始める。
するとすぐに次男が来て、メールが来たよ。
20時05分、次男を乗せすぐに家を出る。
20時30分、長男を乗せる。
21時、家に戻る。
残したご飯を急いでたべ、すぐにイオンへ行く。
レバニラ炒めを買う。
21時28分、セルフレジ、
21時45分、部屋に戻り、ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
昨日11930歩、起床:4時00分、血圧：139.67、脈拍：57、体温：35.4、体重:56.7、天気:雨
