5時50分、目を覚ます。
6時、テレビがオンタイム。
トイレに行く。
テレビで、天気予報やニュース、
「こころ旅、とおちゃこ版」再放送など。
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
7時54分、分、血圧、体温を記録、
8時、「なつぞら」
8時20分、体重測定、着替え。
8時30分、朝食準備。
8時40分、朝食。
9時10分、母屋へ行く。
9時25分、長男が、バイクで、出かけて行く。
9時35分、ゴミ処理。
11時25分、部屋に戻り、イオン家計簿
12時05分、鶏おこわと、山菜おこわを2つ、
秋の味覚2種の味わい寿司、
トイレに行く。
テレビで、天気予報やニュース、
「こころ旅、とおちゃこ版」再放送など。
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
7時54分、分、血圧、体温を記録、
8時、「なつぞら」
8時20分、体重測定、着替え。
8時30分、朝食準備。
8時40分、朝食。
9時10分、母屋へ行く。
9時25分、長男が、バイクで、出かけて行く。
9時35分、ゴミ処理。
11時25分、部屋に戻り、イオン家計簿
12時05分、鶏おこわと、山菜おこわを2つ、
秋の味覚2種の味わい寿司、
そして、お茶を入れ二人分の湯飲み。
それらを持って、母屋へ行く。
次男は秋の味覚2種の味わい寿司だけで良いとの事。
持って部屋に上がっていた。
妻には、鶏おこわと、山菜おこわを選ばせる。
妻には、鶏おこわと、山菜おこわを選ばせる。
鶏おこわが良いって。
電子レンジで温め、お茶を入れ居間で、食べよう。
エアコンを入れる。
お皿にとり、妻に、食べるように言う。
お茶、暑いから飲めないって。
お茶、暑いから飲めないって。
飲んでみたら、ぬるかったが、思い込むのだね。
スポーツドリンクを入れてやる。
13時25分、部屋へ戻り、買い物準備。
13時30分、次男と、イオンへ買い物。
14時10分、セルフレジ。
14時25分、家に戻る。
妻、お昼全部食べられたって。
14時45分、イオンへ行く。
13時25分、部屋へ戻り、買い物準備。
13時30分、次男と、イオンへ買い物。
14時10分、セルフレジ。
14時25分、家に戻る。
妻、お昼全部食べられたって。
14時45分、イオンへ行く。
15時、イオン、
ラウンジへ行く。
15時15分、ラウンジへ入る。
滝さんが居て、同席させてもらう。
15時45分、滝さんが帰る。
16時10分、01坂本さんが来て同席。
16時20分、お先と言い、ラウンジを出る。
16時45分、部屋に戻る。
着替えをして、パソコン。
着替えをして、パソコン。
17時25分、母屋、お勝手に行く。
お風呂の掃除、
スイッチを入れて
17時45分、ゴミの処理。
食器の、片付け。
17時50分、お風呂に入る。
18時35分、風呂から出る。
部屋に戻り、メールのチェックなど。
19時、食事の準備。
お風呂の掃除、
スイッチを入れて
17時45分、ゴミの処理。
食器の、片付け。
17時50分、お風呂に入る。
18時35分、風呂から出る。
部屋に戻り、メールのチェックなど。
19時、食事の準備。
山菜おこわを、電子レンジで温める。
鰯の干物たくさんを、オーブンレンジで焼く。
19時35分、パソコンしながら夕食。
19時45分、ブログを、書き始める。
20時15分、イオンに行こう。
20時15分、イオンに行こう。
外に出ると、長男が帰ってきた。
六仙公園、花火が見える。
行ってみる。
中央の市道だった。
「公園内で、花火が中止なので」だって。
何も言えないね。
ごみの処理、火の始末よろしくとお願いした。
水を持って来ていた。
かたらい広場に行く。
21時、イオンへ行く。
お弁当、無かった。
何も買えず、六仙公園経由。
21時30分、家に戻る。
21時30分、家に戻る。
バイクカバーをして、部屋に戻る。
ブログ、再開。
23時59分、ブログを投稿。
昨日8201歩、起床5時50分、血圧：127.70、脈拍：71、体温：35.3、体重:57.3/、天気:雨/晴
ブログ、再開。
23時59分、ブログを投稿。
昨日8201歩、起床5時50分、血圧：127.70、脈拍：71、体温：35.3、体重:57.3/、天気:雨/晴
