05時、
30分、目を覚ます。
06時、
12分、テレビを見ながら、血圧、体温を記録する。
07時、
15分、BSに切り替わり「はね駒」
30分、「エール」
45分、 体重を量り、歩行計に記録。
昨夜は、妻が良いと言うのでエアコンを入れていない。
母屋へ行き、エアコンを入れ、洗濯機を、回してくる。
08時、
15分、歯磨き、洗顔、パソコンで、データー入力、しながら朝食。
40分、母屋へ行く。
妻、トイレに行かせ、歯磨き洗顔、
布団をたたみ着替えをさせ、朝食と薬を運ぶ。
50分、洗濯物を持って、部屋に戻る。
ベランダに行き、洗濯物をほす。
09時、
20分、下の部屋に行き、パソコン。
10時、
20分、検索で、パソコン不調を調べ、いろいろ試してみる。
そういえば、最近、パソコンを分解して、掃除する事を、していない。
分解して掃除、再度組み立てる。
11時、
よさそうなことを試してみるが、そうするうちも、何度も、再起動。
20分、パソコン自体をチェックしてみる。
ハードディスクに、問題ありだって。
ハードディスク交換、Windows や、officeの
インストールの問題など、問題など、簡単な方法が無いか調べる。
SSDにしようかな?
memo:SSD 2.5インチ SATA PC用 2.5 3.5インチ 変換 マウンタ
データ移行の検討
ハードディスクの内容をそのままSSDにコピーする、無料ソフト
30分、お弁当を持って、母屋へ行く。
妻と、AGTを見る。
12時、
急いで2階へ行く次男に、お弁当を渡す。
長男は、まだ寝ていた。
妻に、もち麦入り国産舞茸と栗ご飯を温め。
お皿に半分分けして、食べさせる。
私は、いなり&おむすび弁当。
ATGを、見ながら昼食。
50分、ゆりやんレトリィバァも出たね。
13時、
「麒麟がくる」総集編をやっている
14時、
30分、部屋に戻り、ナンプレ放題
16時、
15分、洗濯物を取り込む。
20分、母屋へ行き、お風呂を沸かす。
30分、洗濯物を片付ける。
50分、食器洗いと片づけ、ごみの処理、
プラごみの裁断、生ごみの処理、
17時、
20分、妻を呼び、お風呂に入れる。
妻の左腕のリハビリ、
55分、妻を風呂から出し、パジャマに着替えさせる。
18時、
風呂から出て、妻の布団を敷き、ドライヤーで髪を乾かす。
30分、部屋に戻る、パソコン。
「問題が発生したため、PCを再起動する必要があります」になる。
19時、
10分、車の、燃料を入れに行く。
25分、ナナコカードにチャージ。
30分、セルフで給油。
45分、イオンへ行く。
次男が、明日の、サラダを買って来てと言っていた。
桃花へ行く、店長が、残ったお弁当を、お弁当売り場のほうへ、運ぼうとしていた。
全部買うから、半額にしてもらう。
今日は早く、終われそう、と言っていた。
酢鶏弁当、エビチリ焼売弁当、本場中華丼2つ、五目焼きそば、2つ。
牛乳と、烏龍茶2本、麦茶2本、
次男に頼まれた、一日分野菜350gがとれるサラダ、
50分、セルフレジ。
20時、
家に戻り、一日分野菜350gがとれるサラダなど冷蔵庫へ。
10分、部屋に戻り、お弁当を冷蔵庫へ。
20分、母屋へ行く。
妻は食べ終えていたので食器などを片付ける。
トイレに行かせ、歯磨きして、布団に寝かせる
電気など消し、次男に声をかけ、
40分、部屋に戻る。
21時、
珈琲を入れ、舞茸と栗ごはん弁当を、
食べながら、
40分、ブログを書き始める。
23時、
40分、ブログを投稿する。
★-------------------------------------------------------------★
昨日:3202歩/起床: 5時30分/ 血圧:142・60/ 脈拍:61/ 体温:35.9/ 体重:59.8/天気: 晴
30分、目を覚ます。
06時、
12分、テレビを見ながら、血圧、体温を記録する。
07時、
15分、BSに切り替わり「はね駒」
30分、「エール」
45分、 体重を量り、歩行計に記録。
昨夜は、妻が良いと言うのでエアコンを入れていない。
母屋へ行き、エアコンを入れ、洗濯機を、回してくる。
08時、
15分、歯磨き、洗顔、パソコンで、データー入力、しながら朝食。
40分、母屋へ行く。
妻、トイレに行かせ、歯磨き洗顔、
布団をたたみ着替えをさせ、朝食と薬を運ぶ。
50分、洗濯物を持って、部屋に戻る。
ベランダに行き、洗濯物をほす。
09時、
20分、下の部屋に行き、パソコン。
10時、
20分、検索で、パソコン不調を調べ、いろいろ試してみる。
そういえば、最近、パソコンを分解して、掃除する事を、していない。
分解して掃除、再度組み立てる。
11時、
よさそうなことを試してみるが、そうするうちも、何度も、再起動。
20分、パソコン自体をチェックしてみる。
ハードディスクに、問題ありだって。
ハードディスク交換、Windows や、officeの
インストールの問題など、問題など、簡単な方法が無いか調べる。
SSDにしようかな?
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データ移行の検討
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30分、お弁当を持って、母屋へ行く。
妻と、AGTを見る。
12時、
急いで2階へ行く次男に、お弁当を渡す。
長男は、まだ寝ていた。
妻に、もち麦入り国産舞茸と栗ご飯を温め。
お皿に半分分けして、食べさせる。
私は、いなり&おむすび弁当。
ATGを、見ながら昼食。
50分、ゆりやんレトリィバァも出たね。
13時、
「麒麟がくる」総集編をやっている
14時、
30分、部屋に戻り、ナンプレ放題
16時、
15分、洗濯物を取り込む。
20分、母屋へ行き、お風呂を沸かす。
30分、洗濯物を片付ける。
50分、食器洗いと片づけ、ごみの処理、
プラごみの裁断、生ごみの処理、
17時、
20分、妻を呼び、お風呂に入れる。
妻の左腕のリハビリ、
55分、妻を風呂から出し、パジャマに着替えさせる。
18時、
風呂から出て、妻の布団を敷き、ドライヤーで髪を乾かす。
30分、部屋に戻る、パソコン。
「問題が発生したため、PCを再起動する必要があります」になる。
19時、
10分、車の、燃料を入れに行く。
25分、ナナコカードにチャージ。
30分、セルフで給油。
45分、イオンへ行く。
次男が、明日の、サラダを買って来てと言っていた。
桃花へ行く、店長が、残ったお弁当を、お弁当売り場のほうへ、運ぼうとしていた。
全部買うから、半額にしてもらう。
今日は早く、終われそう、と言っていた。
酢鶏弁当、エビチリ焼売弁当、本場中華丼2つ、五目焼きそば、2つ。
牛乳と、烏龍茶2本、麦茶2本、
次男に頼まれた、一日分野菜350gがとれるサラダ、
50分、セルフレジ。
20時、
家に戻り、一日分野菜350gがとれるサラダなど冷蔵庫へ。
10分、部屋に戻り、お弁当を冷蔵庫へ。
20分、母屋へ行く。
妻は食べ終えていたので食器などを片付ける。
トイレに行かせ、歯磨きして、布団に寝かせる
電気など消し、次男に声をかけ、
40分、部屋に戻る。
21時、
珈琲を入れ、舞茸と栗ごはん弁当を、
食べながら、
40分、ブログを書き始める。
23時、
40分、ブログを投稿する。
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昨日:3202歩/起床: 5時30分/ 血圧:142・60/ 脈拍:61/ 体温:35.9/ 体重:59.8/天気: 晴