8月18日（火）抜歯

06時、
　　　　目を覚ます。
　30分、暑すぎる、母屋へ行き妻の部屋のエアコンを入れ、
　　　　洗濯機を回してくる。
　40分、双六ゲーム、ダブルのサイコロを使って4だって、今回も諦め。
　50分、「言葉検定」正解して、ボーナスポイント、120点を超えた。
07時、
　15分、BSに切り替わり「はね駒」
　30分、「エール」途中で、
　39分、「お天気検定」正解。
　45分、「グレートトラバース３」
08時、
　　　　「エール」
　20分、体重を量り、着替え、　
　30分、歯磨き、洗顔、パソコンしながら朝食。　　　　
09時、
　10分、母屋へ行き妻の朝食準備。
　　　　布団をあげて、着替えさせ、歯磨き洗顔。
　　　　敷布団を干す。
　　　　朝食と薬を運ぶ。
　40分、ゴミ、生ごみプラごみ、の処理。
　　　　食器を洗い、片付け。
10時、
　　　　プラごみを、細断。
　30分、生ゴミと、燃やせるゴミ、を集める、
　　　　40リットルの、ポリ袋に詰め込む。
　45分、洗濯物と、ポリ袋を持って、部屋に戻る。
　　　　2階ベランダに、洗濯物を干す。
11時、
　 10分、下にお降り、お勝手の生ごみと、ごみを処理、
　　　　玄関に置いておいた、ポリ袋と一緒にする。
　　　　5リットルだと、時間がかかるので、10リットルの袋に詰め込む。
　　　　少しもったいない気がするね
　40分、空き瓶と一緒に、出して来る。
　部屋に戻り、歯医者へ行く準備。
12時、
　05分、行って来るよと声をかけ、車で歯医者へ行く。
　12分、受付へ診療券を出す。
　25分、診療室。
　　　　先生が来て、説明を受ける。
　　　　麻酔の注射。
　　　　しばらくおいて、麻酔の効き具合のテスト、
　　　　再度、2か所、深々と注射。
　　　　何かコリコリ、削っているような、漢字。
　45分、お終わりましたで抜いた歯を見せてもらうと、
　　　　コリコリ感じた時には、抜き終わっていたのだね。
　　　　あとの処理かな。
　　　　抜いた歯のあとに脱脂綿を入れ噛んでいるよう指示、血止め。
13時、
　　　　化膿止めと、痛み止めのお薬を貰い、清算。
　15分、イオンに寄って、水2本貰う。
　20分、家に戻る。
14時、
　20分、部屋に戻り、パソコンなど。
　　　　2回目の双六ゲーム。
　　　　参加人数：21478人で、現在の順位は8833位、
　　　　ゴールまで:39マス、1000位以内にはあいるのは、今回も無理。
　30分,ナンプレ放題が良いね。
16時
　25分、洗濯物を取り込む。
　　　　　洗濯物を持って、母屋へ行く。
17時、
　05分、洗濯物を片付け、食器洗いと片づけ、お昼のごみの処理など。
　25分、妻を呼び、お風呂に入れる。
　　　　　洗髪する。
18時、
　　　　妻を風呂から出す。
　05分、風呂から出て、妻の布団を敷く。
　25分、妻の髪を乾かす。
　50分、
19時、
　　　　イオンへ行く。
　　　　バラエティー寿司セット、を4つ、ゲット。
　　　　次男に、麦茶２L、と十六茶、私にも、
　　　　熱中症対策で夜のために、麦茶、
　11分、セルフレジ。
　18分、家に戻る。
　25分、次男が揚げたカツを貰って、部屋に戻る。
　　　　歯を抜いたので、食べることが出来ない、
　　　　今度、カツカレーにしよう。
　30分、非常用の水、２ｌX40本、保冷剤で冷やしている。
　45分、保冷剤の交換を、終える。
　50分、ブログを書き始める。
20時、
　　　　右で噛むようにして、余ったピザをゆっくり食べよう。
23時、
　55分、ブログを投稿する。　
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　　　昨日3303歩/ 6時00分起床/ 血圧123/57/ 脈62 体温36.0/ 体重59.7 天気晴