令和4年6月25日（土）ものみな上がっているね

00時00分、妻トイレ、
00時15分、妻をベットに寝かせる、
03時00分、妻トイレ、
03時15分、妻をベットに寝かせる、
05時00分、部屋に戻る、
05時10分、歯磨き
05時20分、髭を剃り洗顔、
05時25分、シェーバー水洗い、
05時30分、洗濯機に洗濯槽クリーナーを
　　　　　水を満タンにして3分作動、
　　　　　1時間そのままに、
05時40分、体重を計る、
05時57分、右目にガチフロ点眼液を点す
05時58分、左目にニフラン点眼液を点す、
05時59分、血圧を計る、血圧147、70、脈拍、83、
05時59分、2回目を計る,血圧139、75、脈拍、78、
05時59分、体温、腹囲を計る、体温、36.3、腹囲90.0、
06時00分、パソコン、Bi-LINK、データー取り込み、
06時02分、体重表に記入、
　　　　　体重、76.8㎏、筋肉率、29.6％、体脂肪率、25.2％、
          内脂肪レベル、14、基礎代謝、1691Kcal、BMI、25.7、体年齢、65才
　　　　　昨日の歩数：3250歩、しっかり歩数：0歩、しっかり時間：0分、
          消費カロリー：104kcal、歩行距離：2.40m、脂肪燃焼量：5.6g
06時03分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
06時04分、クピオに記入、
06時08分、ナンプレ放題,
07時03分、ナンプレ放題終らす、
07時04分、右目にブロナック点眼液を点す、
07時05分、左目にヒアルロン酸NAを点す、 
07時06分、洗濯機を回す、
07時09分、右目にフルオロメトロン点眼液を点す、
07時10分、ゆで卵と薬を持って、母屋へ行く、
　　　　　妻は起きていた、
07時15分、妻を、トイレに、
　　　　　流しの清掃、食器洗いなど、
07時20分、トイレから出し、歯磨きさせ、顔を洗う、
07時25分、着替えさせ、椅子に、
07時30分、朝食など準備、
07時35分、8枚切りハムチーズトースト、
　　　　　耳の部分を取って、小さくして口に運ぶ、
　　　　　バナナ少々、口だけ開けて食べている、
08時20分、薬をのませ、薬を飲む、
08時40分、迎えが来る、わきさんが来てくれる、
08時45分、外で見送る、
09時00分、電気など消し、部屋に戻る、
09時03分、パソコン検索など、
11時10分、次男が、洗濯物を干しに来たので手伝う
　　　　　強風が吹いている、
　　　　　対策などして干す、
12時30分、チキンクリスブを持って母屋へ行く
12時35分、クリスブと、トウモロコシを温める、
12時40分、テレビで大谷さんを見ながら昼食、
14時55分、部屋に戻る、
15時02分、右目にガチフロ点眼液を点す
15時03分、左目にニフラン点眼液を点す、
15時04分、ホットメール、
15時08分、「満雅堂便り」
15時11分、Yahoo!メール
15時12分、ジモティ
15時13分、Yahoo!メール、
15時22分、右目にフルオロメトロン点眼液を点す、
15時29分、左目にヒアルロン酸NAを点す、
15時30分、洗濯物を取り込みに行く、
15時40分、洗濯物を持って母屋へ行く、
15時50分、お風呂の掃除、
16時10分、お風呂を沸かす、
16時20分、タオルなど準備、
16時30分、妻が帰って来る、
　　　　　道路がすいていたとの事、
16時35分、妻をトイレに、
16時40分、そのままお風呂に入れる、
　　　　　髪を洗う、
16時55分、妻、湯船から出し、体重を計る、（30.1）、
　　　　　パジャマを着せてやる、
17時00分、椅子に座らせ頭を乾かす、
17時03分、ベッドに寝かせる、
17時05分、風呂場に戻る、
17時20分、風呂から出る、
17時30分、部屋に戻る、
　　　　　ブログを書いておく、
18時30分、車でマルフジへ行く
18時40分、水を2本もらう、
18時55分、何もない、あきらめて帰ろう、
19時00分、家に戻り、水を部屋に置き
　　　　　ご飯を持って、母屋へ行く、
19時10分、次男が夕食のおかずを運んでくれてある、　
　　　　　妻に食べさせる、1/2
　　　　　エンシュア・リキットも飲ませる、
　　　　　残りで夕食、
19時50分、食器を片付ける、
20時00分、お勝手の片付けなど、
20時20分、歯磨きさせてベッドへ、
20時30分、妻なかなか寝ない、
20時55分、薬を飲んで来ると部屋に戻る、
21時00分、歯を磨く、薬を飲む、
21時06分、右目にガチフロ点眼液を点す、
21時07分、左目にニフラン点眼液を点す、
21時08分、ブログを書く、
21時13分、右目にブロナック点眼液を点す、
　　　　　すごくしみる、
21時14分、左目にヒアルロン酸NAを点す、
21時15分、ブログを書く、
21時30分、右目フルオロメトロン点眼液を点す、
21時35分、ブログを書く、
22時00分、妻の所へ行こう、