令和6年６月16日（日）パソコン修理、

08時10分、着換て下に行く、
08時15分、トイレ、
08時20分、歯磨き、体重を計る、
08時30分、顔を洗う、
08時40分、プラノプロフェンを点す、
08時43分、歩行計からデーターを、
08時44分、体重表に記入
　　　　　昨日の歩数：2050歩、距離：1.59Km、
　　　　　早歩き歩数：173歩、活動カロリー：305Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1840Kcal、脂肪燃焼量：10.3g
08時45分、体重、60.3㎏、筋肉率、-％、体脂肪率、-％、
　　　　　内脂肪、レベル、-、基礎代謝、-Kcal、
　　　　　BMI、-、体年齢、-才、
08時49分、血圧を計る、　　　血圧130、71、脈拍、71、
08時50分、再度血圧を計る、　血圧121、61、脈拍、60、
08時51分、体温と腹囲を計る、体温、36.3、腹囲75.5、
08時52分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
08時53分、ナンプレ放題、
10時00分、BS101　ロイヤルズ隊ドジャース戦、
10時10分、試合開始、
10時27分、ナンプレ放題終わらす、
10時28分、ブログ用にメモ、
10時35分、朝食準備、
10時40分、ジャムトーストで朝食、
11時00分、薬を飲む、
11時05分、1週間の薬の仕分け、
11時10分、通じ、歯磨き、
11時20分、野球を見る、
12時42分、試合終了、2対7で敗れる、
12時45分、ブログを書く、
12時50分、ブログを投稿する、
12時55分、次男が牛めしを持ってきてくれる、
13時00分、牛めしで昼食、
13時05分、TVer、
13時15分、ヤフオク、
14時50分、パソコン修理、
15時40分、次男が「帰って来たよ」
15時45分、お風呂を沸かしてくる、
15時52分、ホットメール、
15時55分、「満雅堂」便り、
15時58分、ヤフーメール
16時00分、ジモティー、
16時01分、Gメール、
16時02分、ブログ用にメモする、
16時05分、着替えを持って母屋へ行く、
16時10分、プラごみなど片付ける、
16時20分、お風呂に入る、
16時35分、風呂から出る、
16時40分、部屋に戻る、
16時45分、ブログ用にメモ、
16時55分、Facebook動画、
18時00分、牛めしで夕食、を食べながら
18時50分、ユーチューブ　動画、
18時55分、歯を磨く、トイレ、
19時05分、メルカリで、電動歯ブラシを検索、
19時10分、ヤフオク検索、
20時25分、プラノプロフェンを点す、
20時26分、ブログを書く、
20時35分、ヒアルロン酸Naを点眼、
20時40分、ブログを投稿する、

2024年6月16日 ロイヤルズ対ドジャース

ロイヤルズ対ドジャース

10:10 プレイボール
△1回表・ロイヤルズの攻撃△
10:11　1番ガルシア　サードゴロ。
10:11　2番ウィットJr.　レフトフライ。
10:13　3番パスクァンティーノ　フォアボール。
10:14　4番ベラスケス　サードゴロ。3アウト。

△1回裏・ドジャースの攻撃△
10:17　1番ベッツはショートへの内野安打。
10:18　2番大谷　併殺打。
10:19　3番フリーマン　セカンドゴロ。

△2回裏・ドジャースの攻撃△
10:28　4番T・ヘルナンデス　センター前ヒット。
10:31　5番パヘス　ライトフライ。
10:33　6番ヘイワード　フォアボール。
10:36　7番ビジオ　見逃し三振。
10:37　8番ラックス　センターフライ。

△3回表・ロイヤルズの攻撃△
10:38　ドジャース　投手交代：山本→グローブ
10:40　9番ハンプソン　ピッチャーゴロ。
10:41　1番ガルシア　空振り三振。
10:43　2番ウィットJr.　見逃し三振。

△3回裏・ドジャースの攻撃△
10:46　9番バーンズ　ショートライナー。
10:47　1番ベッツ　センターフライ。
10:48　2番大谷　第2打席はセカンドゴロ。

△4回表・ロイヤルズの攻撃△
10:51　3番パスクァンティーノ　ライト前ヒット。
10:51　4番ベラスケス　ライトフライ。
10:53　5番フェルミン　ライト線へのツーベースヒット。
10:54　6番ロフティン　セカンドゴロ。三塁ランナー　生還、、ロイヤルズ1-0ドジャース
10:55　7番メレンデス　空振り三振。3アウト。

△4回裏・ドジャースの攻撃△
10:59　3番フリーマン　右中間へのツーベースヒット。
11:00　4番T・ヘルナンデス　サードへの内野安打。
11:01　5番パヘスは併殺崩れ。フリーマンは三塁へ。
11:04　6番ヘイワード　デッドボール。
11:05　7番ビジオ　見逃し三振。
11:06　8番ラックス二死満塁。センターへタイムリーヒット　ロイヤルズ1-2ドジャース
11:07　9番バーンズ　見逃し三振。

△5回表・ロイヤルズの攻撃△
11:11　ドジャースの投手交代：グローブ→ラミレス
11:11　8番ブランコ　ショートゴロ。
11:15　9番ハンプソン　ショートゴロ。
11:16　1番ガルシア　見逃し三振。

△5回裏・ドジャースの攻撃△
11:20　1番ベッツ　サードゴロ。
11:23　2番大谷　ファーストゴロ。
11:24　3番フリーマン　セカンドゴロ。

△6回表・ロイヤルズの攻撃△
11:27　ドジャース　投手交代：ラミレス→トライネン
11:28　2番ウィットJr.　レフトフライ。
11:31　3番パスクァンティーノ　フォアボール。
11:34　4番ベラスケス　フォアボール。
11:36　5番フェルミンはフォアボール。
11:38　6番ロフティンは空振り三振。
11:44　7番メレンデス　ライトへ満塁ホームラン　ロイヤルズ5-2ドジャース
11:45　やっと、ドジャース　投手交代：トライネン→バンダ
11:48　8番ブランコ　センターフライ。

△6回裏・ドジャースの攻撃△
11:50　4番T・ヘルナンデス　ライトフライ。
11:51　5番パヘス　左中間へ　ツーベースヒット。
11:54　6番ヘイワード　ピッチャーゴロ。
11:55　7番ビジオ　見逃し三振。

△7回表・ロイヤルズの攻撃△
11:58　9番ハンプソン　レフトオーバー　スリーベースヒット。
12:00　1番ガルシア　フォアボール。
12:01　2番ウィットJr.がレフトへタイムリーヒット。ロイヤルズ6-2ドジャース
12:01　ダブルスティール成功、二三塁。
12:02　3番パスクァンティーノ　空振り三振。
12:04　4番ベラスケスが犠牲フライ。　　　　　　　ロイヤルズ7-2ドジャース
12:05　5番フェルミン　申告敬遠。
12:06　6番フレイジャー　ショートフライ。3アウト。

△7回裏・ドジャースの攻撃△
12:07　ロイヤルズ　投手交代：ルーゴ→シュライバー
12:10　8番ラックス　センターフライ。
12:12　9番バーンズ　空振り三振。
12:13　1番ベッツ　フォアボール。
12:14　ロイヤルズ　投手交代：シュライバー→ロング
12:17　2番大谷　フォアボール。
12:18　3番フリーマン　レフトフライ。

△8回表・ロイヤルズの攻撃△
12:20　7番メレンデス　ショートゴロ。
12:21　8番ブランコ　空振り三振。
12:22　9番ハンプソン　ライトフライ。

△8回裏・ドジャースの攻撃△
12:26　4番T・ヘルナンデス　空振り三振。
12:27　5番パヘス　ショートゴロ。
12:29　代打ロハスはサードゴロ。

△9回表・ロイヤルズの攻撃△
12:30　ドジャース　投手交代：バンダ→ヤーブロー
　　　　ドジャースの守備交代：ロハス（打）→（三）、
　　　　ビジオ（三）→（右）
12:33　1番ガルシア　センターフライ。
12:34　2番ウィットJr.　レフト前ヒット
12:36　3番パスクァンティーノ　併殺打。

△9回裏・ドジャースの攻撃△
12:37　ロイヤルズ　投手交代：ロング→アンダーソン
12:38　7番ビジオ　ライトフライ。
12:40　8番ラックスは空振り三振。
12:42　9番バーンズ　ライトフライ
　　　　試合終了。ドジャースがロイヤルズに2-7で敗北。

令和6年６月15日（土）ドジャース勝った

04時00分、トイレ、
06時00分、起きて着替える、
06時05分、トイレ、
06時10分、歯磨き、顔を洗う、
06時45分、体重を計る、
07時00分、プラノプロフェンを点す、
07時10分、歩行計からデーターを、
07時13分、体重表に記入
　　　　　昨日の歩数：288歩、距離：0.2Km、
　　　　　早歩き歩数：156歩、活動カロリー：136Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1671Kcal、脂肪燃焼量：3.3g
07時14分、体重、59.8㎏、筋肉率、-％、体脂肪率、-％、
　　　　　内脂肪、レベル、-、基礎代謝、-Kcal、
　　　　　BMI、-，体年齢、-才、
07時15分、血圧を計る、　　　血圧116、60、脈拍、69、
07時16分、再度血圧を計る、　血圧117、55、脈拍、65、
07時17分、体温と腹囲を計る、体温、36.3、腹囲75.5、
07時18分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
07時31分、ナンプレ放題、
09時10分、ナンプレ放題終わらす、
09時11分、ブログ用にメモする、
09時14分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
09時15分、朝食準備、
09時20分、ジャムトーストで朝食、
09時30分、薬を飲む、
09時35分、歯磨き、通じ、
09時25分、ブログ用にメモする、
09時45分、パソコン修理、
11時00分、BS101　ロイヤルス対ドジャース戦、
11時10分、試合開始、
11時15分、パソコン修理
12時00分、母屋へ行く、
12時15分、長男次男を乗せイオンンへ、
12時25分、駐車場に空きがなく屋上へ、
12時35分、長男次男は、2階で買い物、
12時45分、自分の買い物を済ませ、来るのを待つ、
（コーラー・麦茶・食パン・バナナ）
12時50分、WAONチャージ抽選会、1人5回までなので2万5千円チャージ、
　　　　　1回当たり景品をもらう、
13時00分、合流して、長男が支払い、
13時10分、マックへ行く、
13時15分、家に戻る、ロイヤルス対ドジャース戦
　　　　　3対4で勝った、
13時20分、マックチキンをもらって部屋に戻る、
13時20分、９ボーダー第9話 運命的な出会いの行き着く先は
　　　　　を見ながら昼食、
14時20分、母屋へ行く、長男次男が歩いて来るって、
14時30分、お風呂を沸かす、
14時40分、終わった洗濯物をもって部屋に戻る、
14時50分、洗濯物をベランダに干す、
15時00分、パソコンを検索、
15時15分、お米を研いでおく、
15時20分、着替えをもって母屋へ行く、
15時25分、お風呂に入る、
15時40分、風呂から出る、
15時45分、部屋に戻りノートパソコンで、Zoom準備、
15時55分、ZoomTest,
16時00分、Zoom,
18時00分、Zoom終了、
18時05分、母屋へ行き終わったことを告げてくる、
18時10分、ご飯を電子レンジで炊く、
18時30分、コロッケおかずに夕食、
19時00分、悟空の大冒険に特典がある7枚目の出デスクが欲しい
　　　　　検索などする、
19時20分、ブルーモーメント第8話 熱雷襲来！SDMは活動停止
20時42分、手塚治虫の無茶苦茶すぎる現場がアニメ作家を育てた
　　　　　「虫プロ」の時代【丸山正雄のお蔵出し】
　　　　　　https://animageplus.jp/articles/detail/53924#google_vignette
21時00分、ヤフオクでパソコンを調べる、
22時30分、ブログ用のメモ
23時17分、プラノプロフェンを点す、
22時53分、ホットメール、
22時58分、「満雅堂」便り、
23時01分、Yahoo!メール、
23時06分、ジモティー、
23時11分、Webメール、
23時13分、Gメール、
23時15分、トイレ、歯磨き、
23時50分、ヒアルロン酸Naを点す、
23時55分、ブログ用を書く、
23時59分、ブログを投稿する、